Faktat tulehduksellisista suolistosairaudista ja suoliston mikrobiomista
Tässä on mitä sinun tulee tietää tulehduksellisista suolistosairaudista, Crohnin taudista ja haavaisesta paksusuolitulehduksesta sekä siitä, mitä tekemistä suoliston mikrobeilla on remissioiden ja tulehdusten kanssa. Crohnin tauti (CD) ja haavainen paksusuolitulehdus (UC) kuuluvat tulehduksellisten
Hämilläänkö virtsankarkailusta?
Virtsankarkailu on tahatonta virtsan vuotoa, joka tyypillisesti tapahtuu, kun henkilö aivastaa, yskii tai jopa nauraa voimakkaasti. Se voi tapahtua myös silloin, kun tunnet voimakasta ja äkillistä virtsaamistarvetta, mutta et ehdi ajoissa vessaan. Toisin kuin uskotaan, virtsankarkailua ei tapahdu v
IBS:n ymmärtäminen aamiaistelevisiossa
Huhtikuu on IBS-tietoisuuden kuukausi! Kävin aamiaistelevisiossa keskustelemassa IBS:n ymmärtämisestä, erityisesti IBS:n ja FODMAPin myyttien kumoamisesta! Erityisesti usein kuulemani myytit IBS on syrjäytymisdiagnoosi ja syö vain enemmän kuitua. Calgaryn IBS-ravitsemusterapeuttina halusin varmi
Kuinka ostaa SIBO-hedelmiä ja -vihanneksia kaudella
Kuinka ostaa SIBO-hedelmiä ja -vihanneksia kauden aikana Syöminen vuodenaikojen mukaan on asia, jonka voimme yleensä unohtaa tänä mukavuusaikana. Jos haluat mansikoita keskellä talvea, suuntaa yksinkertaisesti paikalliseen supermarkettiin ja siellä ne ovat hyllyssä, lähetettynä kaukaa. Usein lompak