Verzorging van de Maag

• Gevulde Pasta Schelpen Met Vegan Ricotta Geïnspireerd door Simple Veganista VEGAN RICOTTA INGREDINTEN 1 1/2 kopjes rauwe cashewnoten, geweekt 1/2 kopje water sap van 1 gro
• Oefening en de effecten ervan op de gezondheid en het darmmicrobioom Recente onderzoeken beginnen aan te tonen dat regelmatige lichaamsbeweging een positief effect kan hebben op ons darmmicrobioom. Oefening w
• Oefening en de effecten ervan op de gezondheid en de darmflora Oefening wordt al lang gezien als een modulator voor onze gezondheid , maar wat als lichaamsbeweging ook in staat zou zijn om een ​​gezonde
• Overgang naar een plantaardig dieet - Tips en trucs Dieet is een van de belangrijkste pijlers van een uitgebalanceerde en welvarende levensstijl en een volledig plantaardig dieet heeft alle vo
• Overgang naar plantaardige voeding Voeding is een van de belangrijkste pijlers van een evenwichtige levensstijl en gezond, en een dieet dat bestaat uit geheel plantaardig voed
• Ondersteuning van onze immuniteit in tijden van COVID-19 / Immuniteit 101 De COVID-19-pandemie heeft ons bewuster gemaakt van onze gezondheid, met name over de manier waarop ons immuunsysteem ons beschermt tegen in
• Lifestyle, het microbioom en PCOS Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) is een van de meest voorkomende endocriene stofwisselingsstoornissen bij vrouwen. PCOS treedt op wanneer
• Levensstijl, microbioom en polycysteus ovariumsyndroom Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) is een van de meest voorkomende endocrinologische en stofwisselingsstoornissen bij vrouwen. PCOS treedt o
• Kunnen plantaardige diëten helpen beschermen tegen hartziekten? De laatste jaren is het aantal mensen dat een plantaardig dieet volgt sterk gestegen. In 2020 overschreed het aantal mensen dat een vleesvri
• De risico's van darmkanker en de beschermende maatregelen die u kunt nemen Kanker is een angstaanjagend woord en een ongelooflijk veel voorkomende ziekte, met schattingen die suggereren dat tegen 2040 het totaal aan
• Uw kind helpen een sterk darmmicrobioom op te bouwen Onze darm is een van de belangrijkste delen van het menselijk lichaam en de microben die erin worden aangetroffen, zijn essentieel om ons fy
• Hoe luchtkwaliteit en drinkwater onze darmgezondheid beïnvloeden In de afgelopen jaren is de impact die we hebben op het milieu tegenwoordig een van de grootste zorgen in de wereld geworden. We kennen alle
• Sedentarisme vermijden:bewegen om gezond te blijven Het afgelopen jaar heeft ervoor gezorgd dat ik en mijn gezin meer sedentair zijn dan ooit. Door deze wereldwijde pandemie waren we allemaal
• Constipatie en hoe je het kunt verslaan! Als u vaak pijnlijke of ongemakkelijke stoelgang ervaart, of merkt dat u minder dan 3 ontlastingen per week passeert, heeft u mogelijk te ma
• De oorzaken van een opgeblazen gevoel en 10 manieren om het te verslaan Een opgeblazen gevoel en uitzetting van de buik zijn twee van de meest voorkomende gastro-intestinale symptomen. Ze treffen ergens tussen 16
• Wat is integratieve geneeskunde en waarom heb je het nodig? Traditionele gezondheidszorg is goed in één ding:je beter laten voelen als je ziek bent. Het valt niet te ontkennen dat de moderne geneeskun
• 10 tips voor een gezonde lever De meesten van ons besteden niet veel aandacht aan de gezondheid van de lever, maar met naar schatting 25% van de Amerikaanse volwassenen ni
• Leverkanker:tekenen en symptomen Oktober is Leverkanker Awareness Month, waardoor het een goed moment is om te praten over de symptomen en risicofactoren die samenhangen met
• Low-FODMAP-dieet Het volgen van een low-FODMAP-eetplan lijkt misschien ontmoedigend, maar het hoeft niet zo te voelen. Met een beetje knowhow of de hulp van
• Alvleesklierkanker:ken uw risico's November is Pancreatic Cancer Awareness Month, gewijd aan het vergroten van het bewustzijn van de risicos en symptomen van pancreaskanker. P