Verzorging van de Maag

• Allergievriendelijke Halloween-traktaties Halloween is een van de leukste en griezeligste tijden van het jaar, maar het mogen niet de lekkernijen zijn die ons bang maken! Voor veel m
• Niet-farmacologische strategieën voor IBS-D-beheer Geloof het of niet, ongeveer 20% van de bevolking heeft het prikkelbare darm syndroom (PDS). Hiervan zien we dat ongeveer de helft van de IB
• Hoe begin je met het FODMAP-dieet Dus je bent gediagnosticeerd met het prikkelbare darm syndroom en moet beginnen met het FODMAP-dieet? Als diëtist vind ik het geweldig dat
• Zijn Peanuts veilig voor PDS? Aflatoxine-mythen ontkrachten. Ik heb de afgelopen week DRIE vragen gehad over de veiligheid van pindas - niet alleen vanuit een IBS-perspectief - maar vanuit een algemeen
• Top 10 Low FODMAP-recepten Low FODMAP eten is moeilijk - als je uien, knoflook en veel favoriete groenten en fruit moet vermijden, gaan onze vaste recepten failliet to
• IBS-evenement Calgary begrijpen en beheren April is IBS-bewustzijnsmaand - het is net om de hoek! Deze maand is natuurlijk heel dicht bij en dierbaar voor ons - omdat we bij Ignite ex
• Low-FODMAP geroosterde rode peperhummus Ga naar Recept Recept afdrukken Hé, het is Nancy hier, Andreas leerling, en vandaag heb ik een Low-FODMAP-hummus om met jullie te delen! J
• Inzicht in IBS op ontbijttelevisie April is IBS-bewustzijnsmaand! Ik ging op ontbijttelevisie om het begrijpen van IBS te bespreken, met name het ontmaskeren van mythen in IBS
• IBS-triggers die geen FODMAP's zijn Heb je je ooit afgevraagd waarom je, ondanks dat je het FODMAP-dieet ‘perfect’ volgt, toch PDS-symptomen hebt? PDS is een complexe aandoeni
• Microbioom tijdens de zwangerschap Mag ik even de tijd nemen om mijn GEWELDIGE collega, Sarah OHara, RD voor te stellen ? Ze runt een privépraktijk hier in Calgary, gespeciali
• Zelfgemaakte darmvriendelijke muesli Ga naar Recept Recept afdrukken Hallo daar, het is weer Nancy, en ik ben verheugd om een ​​zelfgemaakt granola-recept met je te delen, gem
• Lange termijn laag FODMAP | Een diëtist legt uit Leven met darmklachten is ellendig. Ze zijn pijnlijk, gênant en ongemakkelijk. Het is niet verwonderlijk dat wanneer mensen verlichting vind
• Low FODMAP Gegrilde Garnalen Ga naar Recept Recept afdrukken Het is eindelijk die tijd van het jaar dat we de oude barbecue afstoffen en de terrasstoelen buiten zetten
• Top 10 IBS- en FODMAP-blogs Het vinden van geloofwaardige IBS- en low FODMAP-informatie kan ontmoedigend zijn. Bij Ignite denken we echt dat het geen zin heeft om het w
• Laten we aan de slag gaan met SIBO Ik heb het bloggen hierover uitgesteld. Vooral omdat ik niet geloof dat een one-size-fits-all-aanpak werkt. Ik denk niet dat het onderzoek i
• PDS &Hypnotherapie – Interview met Claire Bramham In dit interview interviewt Andrea de geregistreerde klinische hypnotherapeut Claire Bramham over de darm-hersen-as en hoe hypnotherapie hel
• 5 redenen om GEEN koolhydraten te verminderen voor de darmgezondheid Deze week (27 november) op #AskADietitian praat ik over mijn top 5 redenen WAAROM het misschien niet in je eigen belang is om op deze ketoge
• Wat is de beste manier om IBS te beheren? Deze week (4 december) op #AskADietitian praat ik over de BESTE manieren om IBS te beheren - en waarom we bij Ignite de dingen anders doen.
• Zo houd je je darmen gezond tijdens de feestdagen Deze week praten we op #AskADietitian Facebook Live over hoe je je darmen gezond en gelukkig kunt houden tijdens de feestdagen! Ik bekijk mi
• Uw IBS-symptomen zijn niet normaal ... maar ze komen vaak voor De week voor Kerstmis heb ik het over:Uw IBS-symptomen zijn niet normaal, maar ze komen vaak voor. Wat ik daarmee bedoel, is dat ze NIET iet