Hvad er forskellen mellem Acid Reflux og Silent Reflux?

Hvad er sur refluks?

Stille refluks er en mindre kendt form for sure opstød, der kan forårsage forskellige symptomer, der ikke er typiske for sure opstød. Forskellen mellem syre refluks og stille syre refluks er, at syre refluks resulterer i, at syre rejser tilbage op i spiserøret, mens syre med stille refluks bevæger sig ind i svælget, strubehovedet eller stemmeboksen.

Sur refluks er en almindelig tilstand. Silent refluks er en mindre kendt form for sur refluks, der kan forårsage forskellige symptomer, der ikke er typiske for sure opstød.

Når mavesyre hele tiden kommer tilbage til din spiserør, røret, der forbinder din mave og mund, har du sure opstød. Hyppig eksponering for mavesyre kan skade din spiserør. Også kendt som gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), kan du opleve sure opstød lejlighedsvis eller så ofte som et par gange om ugen.

Symptomer på sure opstød

Hvis du har sure opstød, kan du opleve:

Halsbrand, en brændende følelse i brystet, der normalt opstår efter spisning og om natten
Smerte i brystet
Besvær med at synke
Regurgitated mad eller en sur væske
Følelse af, at der er en klump i halsen

Hvis din sure opstød påvirker dig om natten, kan du også have følgende symptomer:

En vedvarende hoste
Laryngitis
Astma
Søvnbesvær

Årsager til sure opstød

I bunden af din spiserør er der et muskelbånd kaldet den nedre esophageal sphincter, som slapper af, mens du synker. Det er det, der tillader mad og væske at rejse til din mave. Derefter strammer den for at lukke åbningen og forhindre mavesyre i at nå din spiserør. Antag, at denne muskel svækkes eller begynder at slappe unormalt af. I så fald vil mavesyren kunne strømme ind i din spiserør, hvilket irriterer slimhinden og resulterer i betændelse.

Behandling af sure opstød

Hvis du oplever brystsmerter, åndedrætsbesvær eller smerter i din kæbe eller arm, skal du straks søge lægehjælp. Du kan få et hjerteanfald. Antag, at du har hyppige symptomer på GERD eller er nødt til at tage håndkøbsmedicin til halsbrand flere gange om ugen. I så fald bør du bestille tid hos din sundhedsplejerske.

Hvad er stille refluks?

Silent refluks sker også på grund af mavesyre, der bevæger sig bagud mod halsen. Imidlertid vil mavesyren rejse op i spiserøret og ind i svælget, strubehovedet eller stemmeboksen. Mennesker med stille refluks ved normalt ikke, at de har denne tilstand, også kendt som laryngopharyngeal refluks (LPR).

Symptomer på stille refluks

Hvis du har stille refluks, kan du opleve følgende symptomer:

Hyppig halsrydning, især efter at have spist eller om morgenen
Overdreven tør hoste
Ondt i halsen uafhængigt af en anden sygdom
Føler mig hæs
Følelse af, at der er en klump i halsen
Overdreven, tyk slim
Problemer med din stemme

Behandling af stille refluks

Hvis du har LPR, kan du fokusere på kost, adfærd og syreblokerende medicin til behandling af din tilstand.

Diæt

Visse fødevarer forværrer stille refluks, som du bør undgå eller skære drastisk ned for at hjælpe din krop med at hele.

Koffein, alkohol, chokolade og pebermynte reducerer effektiviteten af din nedre esophageal sphincter.
Citrus, kiwi, ananas, tomat, andre fødevarer med højt indhold af syre og krydret kød og krydderier (som varm sennep, karry og peberfrugter) vil yderligere irritere din spiserør.
Kulsyreholdige drikke som sodavand eller øl er for sure til din hals. Du bør undgå både koffeinholdige og ikke-koffeinholdige drikkevarer.

Selvom du tager medicin og andre forebyggende foranstaltninger, vil indtagelse af disse fødevarer forværre irritationen og betændelsen i spiserøret.

Adfærd

Efter du har spist, må du ikke bøje dig, træne, synge eller deltage i nogen aktivitet, der øger trykket i din midterste del. Prøv at spise flere små måltider i stedet for tre store måltider på en enkelt dag. Undgå at ligge ned indtil mindst tre timer efter dit sidste måltid. Det betyder, at du ikke bør snacke eller drikke lige før du går i seng. Hvis du stadig oplever problemer, skal du støtte hovedet med puder, så tyngdekraften kan arbejde for at holde, hvad du end har spist, i maven.

Medikamenter

Spørg din læge, før du begynder at tage medicin til din LPR. De kan foreslå:

Protonpumpehæmmere — Dette er en af de mest effektive behandlinger til stille refluks. Protonpumpehæmmere forhindrer din mave i at producere syre i 12-17 timer — Dette hjælper med at mindske risikoen for, at irriterende syre stiger til spiserøret.
Antacida — Disse kan tages, efter du har spist, eller før du synger eller træner.
H2-blokkere —Hvis du har problemer med din LPR om natten, kan denne antihistamin hjælpe med at reducere produktionen af mavesyre, mens du sover.

Alternativer til at rense halsen

Når det er muligt, så prøv at undgå at rømme halsen og hoste. Din spiserør skal efterlades alene for at hele. Hvis du føler, at der er en ophobning af slim eller andet materiale i din hals, så prøv disse alternativer til at rense din hals: