Kuo skiriasi rūgšties refliuksas ir tylusis refliuksas?

Kas yra rūgšties refliuksas?

Tylus refliuksas yra mažiau žinoma rūgšties refliukso forma, kuri gali sukelti įvairių simptomų, nebūdingų rūgšties refliuksui. Skirtumas tarp rūgšties refliukso ir tylaus rūgšties refliukso yra tas, kad dėl rūgšties refliukso rūgštis keliauja atgal į stemplę, o esant tyliam refliuksui, rūgštis juda į ryklę, gerklas ar balso aparatą.

Rūgšties refliuksas yra dažna būklė. Tylus refliuksas yra mažiau žinoma rūgšties refliukso forma, kuri gali sukelti įvairių simptomų, nebūdingų rūgšties refliuksui.

Kai skrandžio rūgštis nuolat grįžta į stemplę, skrandį ir burną jungiantį vamzdelį, atsiranda rūgšties refliuksas. Dažnas skrandžio rūgšties poveikis gali pakenkti jūsų stemplei. Taip pat žinoma kaip gastroezofaginio refliukso liga (GERL), retkarčiais arba net kelis kartus per savaitę galite patirti rūgšties refliuksą.

Rūgšties refliukso simptomai

Jei sergate rūgšties refliuksu, galite patirti:

Rėmuo, deginimo pojūtis krūtinėje, kuris dažniausiai atsiranda pavalgius ir naktį
Skausmas krūtinėje
Rijimo sunkumai
Regurgituotas maistas arba rūgštus skystis
Jausmas, lyg gerklėje būtų gumulas

Jei rūgšties refliuksas paveikia jus naktį, taip pat gali pasireikšti šie simptomai:

Nuolatinis kosulys
Laringitas
Astma
Sunku užmigti

Rūgščių refliukso priežastys

Jūsų stemplės apačioje yra raumenų juosta, vadinama apatiniu stemplės sfinkteriu, kuri atsipalaiduoja ryjant. Tai leidžia maistui ir skysčiams keliauti į skrandį. Tada jis sugriežtinamas, kad uždarytų angą ir neleistų skrandžio rūgštims patekti į jūsų stemplę. Tarkime, šis raumuo nusilpsta arba pradeda neįprastai atsipalaiduoti. Tokiu atveju skrandžio rūgštis galės tekėti į jūsų stemplę, dirgindama jos gleivinę ir sukeldama uždegimą.

Rūgšties refliukso gydymas

Jei jaučiate skausmą krūtinėje, pasunkėja kvėpavimas arba žandikaulio ar rankos skausmas, turite nedelsiant kreiptis į gydytoją. Jus gali ištikti širdies priepuolis. Tarkime, kad dažnai jaučiate GERL simptomus arba kelis kartus per savaitę turite vartoti nereceptinius vaistus nuo rėmens. Tokiu atveju turėtumėte susitarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Kas yra tylus refliuksas?

Tylus refliuksas taip pat atsiranda dėl skrandžio rūgšties judėjimo atgal link gerklės. Tačiau skrandžio rūgštis pateks į stemplę ir į ryklę, gerklas ar balso dėžutę. Žmonės, sergantys tyliu refliuksu, paprastai nežino, kad turi šią būklę, dar vadinamą laringofaringiniu refliuksu (LPR).

Tylaus refliukso simptomai

Jei sergate tyliu refliuksu, galite jausti šiuos simptomus:

Dažnas gerklės valymas, ypač pavalgius arba ryte
Per didelis sausas kosulys
Nuo kitos ligos nepriklausomas gerklės skausmas
Užkimimas
Jausmas, lyg gerklėje būtų gumulas
Per daug tirštų gleivių
Balso problemos

Tylaus refliukso gydymas

Jei turite LPR, galite sutelkti dėmesį į dietą, elgesį ir rūgštingumą blokuojančius vaistus, kad galėtumėte gydyti savo būklę.

Dieta

Tam tikri maisto produktai pablogina tylų refliuksą, kurio turėtumėte vengti arba drastiškai jį sumažinti, kad jūsų kūnas pasveiktų.

Kofeinas, alkoholis, šokoladas ir pipirmėtė mažina apatinio stemplės sfinkterio veiksmingumą.
Citrusiniai vaisiai, kiviai, ananasai, pomidorai, kiti maisto produktai, turintys daug rūgšties, aštri mėsa ir prieskoniai (pvz., aštrios garstyčios, karis ir aitriosios paprikos) dar labiau dirgins jūsų stemplę.
Gazuoti gėrimai, pavyzdžiui, soda ar alus, yra per rūgštūs gerklei. Turėtumėte vengti ir kofeino turinčių, ir be kofeino gėrimų.

Net jei vartojate vaistus ir kitas prevencines priemones, šių maisto produktų vartojimas padidins stemplės dirginimą ir uždegimą.

Elgesys

Pavalgę nesilenkite, nesportuokite, nedainuokite ir nedalyvaukite veikloje, kuri padidina spaudimą vidurinėje dalyje. Pabandykite valgyti kelis nedidelius patiekalus, o ne tris didelius patiekalus per vieną dieną. Venkite gulėti mažiausiai tris valandas po paskutinio valgio. Tai reiškia, kad neturėtumėte užkandžiauti ar gerti prieš pat miegą. Jei vis tiek kyla problemų, padėkite galvą pagalvėmis, kad gravitacija veiktų ir viskas, ką suvartotumėte, liktų skrandyje.

Vaistai

Prieš pradėdami vartoti vaistus nuo LPR, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jie gali pasiūlyti:

Protonų siurblio inhibitoriai – tai vienas veiksmingiausių tylaus refliukso gydymo būdų. Protonų siurblio inhibitoriai neleidžia skrandžiui gaminti rūgšties 12–17 valandų – tai padeda sumažinti dirginančios rūgšties patekimo į stemplę galimybę.
Antacidiniai vaistai – juos galima gerti pavalgius arba prieš dainuojant ar sportuojant.
H2 blokatoriai – jei turite problemų dėl LPR naktį, šis antihistamininis preparatas gali padėti sumažinti skrandžio rūgšties gamybą miegant.

Gerklės valymo alternatyvos

Jei įmanoma, stenkitės nevalyti gerklės ir kosėti. Jūsų stemplė turi būti palikta ramybėje, kad sugytų. Jei jaučiate, kad gerklėje susikaupė gleivių ar kitų medžiagų, išbandykite šiuos gerklės valymo būdus: