Wie für niedrige oder hohe Magensäure in Sekunden mit Apfelessig-Test

das heißt, Schokolade wurde mit dem unteren Schließmuskels der Speiseröhre (LES) Druck und diesen Zustand zu reduzieren gefunden wird als "Chocolate-Induced Reflux" bekannt.

die LES ist der Muskel, der die Speiseröhre in den Magen bindet, und es öffnet sich, um die Speisen und Getränke zu erlauben, in den Magen zu gehen und schließt, um verhindern, dass ihre Rückkehr.

Wenn es geschwächt ist, verlässt es das Essen und die Getränke zurück zu kehren und zu Reizungen führen. Darüber hinaus kann es auch aufgrund einer Darmobstruktion oder sogar kleine Darm-Darmüberwucherung (SIBO) geschwächt werden.

Wenn sie unbehandelt, kann saurem Reflux zu einer Schädigung der Schleimhaut führen, sowie Krebs und Geschwüre . Daher sollten Sie immer Ihr Essen gut, essen in einem entspannten Zustand zu kauen, und verbrauchen keine Trigger Lebensmittel.

Wenn die Anzeichen einer saurem Reflux mild sind, würden Sie wahrscheinlich gehen nicht auf den Zustand bei der zu prüfen, Arzt und prüfen, ob der Grund, zu viel oder zu niedrig Magensäure. Allerdings gibt es ein Test, den Sie durchführen können, und Sie werden nur ein Sache- Apfelessig müssen

Dies ist, wie es auszuführen.

1. einen Esslöffel Apfel Schlucken Essig
   
2. im Fall, dass Sie kein brennendes Gefühl spüren, ist der Grund, hypochlorhydria (niedrige Magensäure). In diesem Fall sollten Sie die Ebenen erhöhen, indem anschließend die Zugabe von 1 Esslöffel Apfelessig täglich, bis Sie 6 Esslöffel erreichen oder ein leichtes Brennen auftritt.
   
3. Im Fall, dass Sie keine Symptome auftreten, sollten Sie diese Dosis beibehalten und jeden Tag verringern sie durch einen Esslöffel, wenn Sie ein brennendes Gefühl erleben.
   
4. Falls Sie extreme Brennen und Reizung nach dem Verzehr des ersten Esslöffel Apfelessig fühlen, dann sind Sie leiden unter Hyperchlorhydrie (Überschuss Magen Säure).
   

   Beachten Sie, dass Sie Ihren Arzt konsultieren sollten und tun die erforderlichen Tests durch, um sicher zu stellen, dass der brennende Schmerz nicht ein Symptom für ein Magengeschwür oder einer Herzerkrankung ist.
   

   geringe Magensäure
   

5. im Falle eines niedrigen Magensäure, sollten Sie die folgenden Schritte aus:
   
6. kauen immer das Essen gut
   
7. Nach dem großen Mahlzeiten, stellen Sie sicher, Verdauungsenzyme nehmen
   
8. Sie sollten die Einnahme von Ananas und Papaya aufgrund der natürlichen Bromelain und Papain Enzyme erhöhen
   
9. Weiter Dosierung von 1 bis 6 Esslöffel Apfelessig täglich im Fall, dass Sie fühle mich nicht brennen
   
10. Massage der Bauchbereich Magensekrete
    
11. zu stimulieren Wenn Sie essen, nehmen Sie 3 tiefe Atemzüge vor dem Essen und riechen Sie Ihre Nahrung, als die Nase ist der erste Schritt I Verdauung und es stimuliert die Sekretion von Speichel im Mund und Verdauungsenzymfreisetzung aus der Bauchspeicheldrüse
    
12. Deal mit Stress, durch die Ausübung, tiefe Atemtechniken, Meditation, Spaziergänge in der Natur.
    

    Hoch Magensäure
    

    im Fall einer hohen Magensäure, sollten Sie die folgenden Schritte aus:
    

13. Jeden Tag 1-2 Teelöffel Natriumbikarbonat in einem vollen Glas Wasser hinzufügen
    
14. Sie sollten nicht sofort nach dem Essen hinlegen
    li <> ein paar Stunden essen, bevor Sie schlafen gehen
    
15. Abnehmen und regelmäßig Sport treiben
    
16. um den Magen zu entlasten Druck und Stress, regelmäßig einen Bauch- und Oberkörpermassage
    
17. durchführen Stellen Sie sicher, Sie schlafen mehr und Ihr Kopf sollte ein wenig angehoben
    
18. , wenn Sie essen, nehmen Sie 3 tiefe Atemzüge vor den Mahlzeiten
    
19. Sie sollten Säuresuppression pharmazeutische Mittel nehmen (Antazida Calciumcarbonat, Protonenpumpenhemmer H2-Rezeptor-Antagonist, usw.)
    
20. Trinken Sie viel Wasser
    
21. Verbrauchen kleinere Mahlzeiten und Lebensmittel, wie Smoothies, die einfach
    
22. verdauen Stress verwalten, durch Meditation, Bewegung, Bücher zu lesen, schwimmen, Dankbarkeit usw.
    
23. Sie verbrauchen nicht saure Lebensmittel (Fleisch, Essig, Zitrusfrüchte), vermeiden kohlensäure Getränke und Lebensmittel Auslöser (Schokolade, würzigen Speisen, Tomaten, Ananas, Papaya, Koffein, Alkohol, usw.) und für 1 Woche zu rauchen, und dann wieder die Intensität der Beschwerden beurteilen
    

    Diese Bedingung gemischt werden können Magen-Darm-Geschwüre, Muskel-Skelett-Probleme und Herzproblemen mit Lungenerkrankungen.
    

    wenn Sie also bemerkt haben Blutungen durch den Mund oder Stuhl, chronische Beschwerden oder unerklärliche Schmerzen, sollten Sie sofort Ihren Arzt besuchen.
    

    Außerdem, wenn Sie jetzt Säure Unterdrückung von Arzneimitteln für einige Zeit verwendet haben, und Sie würden eine andere natürliche Alternative zu versuchen mögen, können Sie Hilfe von einem Naturheilkundliche Arzt suchen können.
    

    Doch sollte man sich nie beenden oder die Verwendung bestimmter Medikamente auf Ihr gewonnen beginnen, wie Sie Ihren Körper für die Beseitigung von Medikamenten und die Einführung der neuen alternativen Therapie vorbereitet werden sollte.
    

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