V poslednom desaťročí, tmavá čokoláda sa stala veľmi populárnou, vzhľadom k tomu, že je bohatá na železo, draslík, selén, meď, vlákna, zinok horčík, mangán a fosfor.
Preto sa stala voľbou číslo jedna, keď sme sa cítili ako túžba po niečo sladké, keď sme cítili úzkosť, depresiu, frustrovaní, v prípade obezity a diabetu, vysokého krvného tlaku alebo vysoká hladina cholesterolu.
zdá sa, že tmavá čokoláda bola ideálna pre takmer každú situáciu! povedal, že sme skoro, pretože nie je výhodné v prípade, že jednou podmienkou.
reflux alebo pálenie záhy a GERD (refluxná choroba pažeráka), je stav, ktorý vedie k bolesti na hrudi, bolesť v krku, je pálenie v hrdle, žalúdka, a dokonca aj ústa. To môže byť veľmi nepríjemné a stresujúce, a bolesť môže zničiť dôležité večer a večere.
Acid reflux môže byť spôsobené nadmernou tvorbu žalúdočnej kyseliny, rovnako ako zníženie množstva žalúdočnej kyseliny v tele, slabý dolného pažerákového zvierača (LES) a obštrukcie horných čriev
LES môže byť oslabená z týchto potravín :.
Konkrétne bolo zistené, že čokoláda pre zníženie dolného jícnového zvierača (LES) tlaku, a tento stav je známy ako "čokoláda indukovanú reflux".
LES je sval, ktorý sa viaže pažeráka do žalúdka, a to otvorí, aby bolo možné na potraviny a nápoje ísť do žalúdka a uzavrie, aby sa zabrániť ich návratu.
Ak je oslabená, že opustí jedlo a pitie sa vrátiť späť a spôsobiť podráždenie. Okrem toho môže byť oslabená v dôsledku črevnej obštrukcie, alebo dokonca malé črevné čreva prerastanie (SIBO).
Ak sa nelieči, žalúdočných štiav môže viesť k poškodeniu slizničnej membrány, rovnako ako rakoviny a vredov , Preto by ste mali vždy žuť jedlo dobre, jesť v uvoľnenom stave, a nespotrebúvajú spúšťací potraviny.
Ak sú mierne príznaky refluxu, by ste asi nešiel skontrolovať stav u lekár, a skúmať, či dôvodom je príliš veľa alebo príliš nízka žalúdočnej kyseliny. Avšak, tam je test môžete vykonávať, a budete potrebovať len jednu vec-jablčného octu
Toto je, ako to urobiť :.
Všimnite si, že by ste sa mali poradiť s lekárom a robiť potrebné testy, aby sa uistil, že pálčivá bolesť nie je príznakom žalúdočného vredu alebo srdcom.
Nízka žalúdočnej kyseliny
Vysoká žalúdočnej kyseliny
v prípade vysokej žalúdočnej kyseliny, mali by ste postupujte nasledovne:
Táto podmienka môže byť zmiešaný s pľúcnymi chorobami, žalúdočných vredov, pohybového problémy a závažnými srdcovými podmienok.
Preto, ak ste si všimli, krvácanie ústami alebo stolici, chronické nepohodlie, alebo nevysvetliteľná bolesť, mali by ste okamžite navštíviť svojho lekára.
Navyše, ak ste boli s použitím kyseliny potláčajúce liečiv už nejakú dobu, a chceli by ste skúsiť nejaký iný prírodný alternatívu, môžete požiadať o pomoc od prírodne lekára.
Napriek tomu, nikdy by ste nemali ukončiť alebo začať používať niektoré lieky na wonov, ako vaše telo by mali byť pripravené pre elimináciu liekov a zavedenie novej alternatívnej liečby.
Model novonarodených myší poskytuje vodítka k príčine devastujúcej črevnej choroby u anemických preemií
Západná strava môže zvýšiť riziko „smrteľnej sepsy“,
Veľká štúdia uvádza, že vírusová záťaž SARS-CoV-2 je najnižšia u detí
Výskumné odkazy Prevalencia SARS-CoV-2,
Nový nástroj na dešifrovanie črevného mikrobiómu
Ulcerózna kolitída
Kvalita spánku by mohla byť indikátorom neskoršej štúdie o Alzheimerovej chorobe
Nová štúdia od vedcov z Kalifornskej univerzity, Berkeley ukázal, že postupne klesajúca kvalita spánku u osôb vo veku 50 až 60 rokov môže naznačovať zamotanie bielkovín v ich mozgu, čo by mohlo viesť
Rýchle občerstvenie môže byť hlavným vinníkom depresie mladistvých
Prečo je depresia v Amerike tínedžermi stále väčším problémom? Jednou z odpovedí je druh jedla, ktoré jedia, podľa novej štúdie vedcov z University of Alabama v Birminghame. V správach za rok 2017 j
Črevný mikrobióm spojený s problémami správania u detí
Deti s problémami so správaním môžu mať v črevnom mikrobióme rôzne zloženie, pričom rodičia hrajú hlavnú úlohu v tom, aké výrazné boli rozdiely, okrem jedla, ktoré poskytujú, naznačuje nová štúdia.