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Cómo Prueba de ácido bajo o alto de estómago en segundos con sidra de manzana Vinegar

En la última década, el chocolate negro se ha convertido en muy popular, debido al hecho de que es rico en hierro, potasio, selenio, cobre, fibra, zinc magnesio, manganeso y fósforo.

por lo tanto, se convirtió en la opción número uno cuando nos daba antojo de algo dulce cuando nos sentimos ansiosos, deprimidos, frustrados, en el caso de la obesidad y la diabetes, presión arterial alta o colesterol alto.

Y parece que el chocolate negro era perfecto para casi todas las situaciones! Hemos dicho casi, ya que no es beneficioso en el caso de una condición.

El reflujo ácido o acidez estomacal y la ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico), es una condición que conduce a dolor en el pecho, dolor de garganta, sensación de ardor en la garganta, estómago, e incluso la boca. Puede ser muy incómodo y estresante, y el dolor puede arruinar las noches y cenas importantes
.

El reflujo ácido puede ser causada por el exceso de ácido en el estómago, así como cantidades reducidas de ácido del estómago en el cuerpo, debilidad del esfínter esofágico inferior (LES), y la obstrucción de los intestinos superiores

El LES puede ser debilitada por los siguientes alimentos:.

  • alcohol
  • La nicotina
  • Hierbabuena
  • El aceite de pescado (dietética y complementaria)
  • La cafeína
  • Ciertos medicamentos (es decir. ISRS, los tratamientos hormonales)
  • Tomates
  • frutas y jugos cítricos (limón, lima, naranja, etc.) guía
  • chocolate

    a saber, el chocolate se ha encontrado para reducir el esfínter esofágico inferior (EEI) de presión, y esta condición que se conoce como "chocolate inducida por reflujo".

    el LES es el músculo que se une el esófago hasta el estómago, y se abre con el fin de permitir que los alimentos y bebidas para entrar en el estómago y se cierra con el fin de impedir su regreso.

    Si se debilita, deja la comida y bebidas para volver atrás y dar lugar a irritación. Además, también puede debilitarse debido a una obstrucción del intestino o incluso pequeño crecimiento excesivo del intestino intestinal (SIBO).

    Si no se trata, el reflujo ácido puede conducir a un daño de la membrana de la mucosa, así como el cáncer y úlceras . Por lo tanto, siempre se debe masticar bien los alimentos, comer en un estado relajado, y no consumir alimentos del disparador.

    Si los síntomas de una reflujo ácido son leves, es probable que no se va a comprobar el estado en el médico, y examinará si la razón es demasiado ácido estomacal o demasiado bajo. Sin embargo, hay una prueba que puede realizar, y se necesita sólo una cosa, vinagre de manzana

    Esta es la forma de llevarla a cabo:.

    1. tragar una cucharada de sidra de manzana vinagre
    2. En el caso de que no siente ninguna sensación de ardor, la razón es hipoclorhidria (baja acidez de estómago). En este caso, se debe aumentar los niveles añadiendo posteriormente 1 cucharadas de vinagre de sidra de manzana todos los días hasta que llegue a 6 cucharadas o se produce una ligera sensación de ardor.
    3. En el caso de que experimente ningún síntoma, debe mantener esa dosis y cada día disminuirlo en una cucharada menos que experimente una sensación de ardor.
    4. En caso de que sienta extremo de la quemadura y la irritación después del consumo de la primera cucharada de vinagre de sidra de manzana, entonces usted está sufriendo de hiperclorhidria (exceso de estómago ácido).

      Tenga en cuenta que usted debe consultar a su médico y hacer las pruebas necesarias con el fin de asegurarse de que el dolor ardiente no es un síntoma de una úlcera péptica o una enfermedad del corazón.

      bajo ácido del estómago

    5. En el caso de una baja acidez de estómago, usted debe seguir estos pasos:
    6. siempre masticar la comida bien
    7. Después de las comidas grandes, asegúrese de tomar las enzimas digestivas
    8. usted debe aumentar la ingesta de piña y la papaya, debido a las bromelina y papaína enzimas naturales
    9. continuar dosificación de 1 - 6 cucharadas de vinagre de sidra de manzana a diario en el caso de que no siento ninguna quema
    10. Masajear la zona abdominal para estimular las secreciones gástricas
    11. Cuando se come, respira profundamente 3 veces antes de la comida y el olor de su comida, ya que la nariz es el primer paso I digestión y estimula la secreción de saliva en la boca y la liberación de enzimas digestivas del páncreas
    12. lidiar con el estrés, mediante el ejercicio, técnicas de respiración profunda, meditación, paseos en la naturaleza.

      alta acidez de estómago

      en el caso de un alto grado de ácido del estómago, usted debe seguir estos pasos:

    13. Cada día, añadir 1-2 cucharadas de bicarbonato de sodio en un vaso lleno de agua
    14. no debe acostarse inmediatamente después de las comidas
    15. Coma unas pocas horas antes de ir a dormir
    16. bajar de peso y hacer ejercicio regularmente
    17. con el fin de aliviar la gástrico la presión y el estrés, realizar regularmente un masaje corporal y abdominal superior
    18. Asegúrese de que usted duerme más y su cabeza debe ser un poco levantada
    19. Cuando se come, respira profundamente 3 veces antes de las comidas
    20. debe tomar agentes farmacéuticos de supresión de ácido (carbonato de calcio antiácidos, inhibidores de la bomba de protones antagonista del receptor H2, etc)
    21. tome mucha agua
    22. Consumir comidas y alimentos más pequeños, como batidos, que son fáciles de digerir
    23. Controle el estrés, la meditación, el ejercicio, la lectura de libros, natación, reconocimiento, etc.
    24. no consumir alimentos ácidos (carne, vinagre, frutas cítricas), evite carbonatada bebidas y alimentos desencadenantes (chocolate, comida picante, tomate, piña, papaya, cafeína, alcohol, etc.) y que fuman durante 1 semana, y luego otra vez evaluar la intensidad del malestar

      Esta condición puede ser mezclado con afecciones pulmonares, úlceras pépticas, problemas músculo-esqueléticos, y afecciones cardíacas graves
      .

      por lo tanto, si usted ha notado sangrado a través de la boca o en las heces, dolor crónico o dolor inexplicable, usted debe visitar a su médico de inmediato.

      por otra parte, si usted ha estado utilizando ácido supresión de productos farmacéuticos desde hace algún tiempo, y que le gustaría probar alguna otra alternativa natural, puede solicitar la ayuda de un médico naturópata.

      Sin embargo, nunca se debe dejar de fumar o comenzar a utilizar ciertos medicamentos en su haber ganado, ya que su cuerpo debe estar preparado para la eliminación de los medicamentos y la introducción de la nueva terapia alternativa.

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