Come per testare bassa o acido alta dello stomaco in pochi secondi con aceto di mele

In particolare, il cioccolato è stato trovato per ridurre lo sfintere esofageo inferiore (LES) pressione, e questa condizione è noto come "Chocolate-Induced Reflux".

il LES è il muscolo che lega l'esofago allo stomaco, e si apre per consentire il cibo e bevande andare nello stomaco e si chiude per impedire il loro ritorno.

Se si è indebolito, lascia il cibo e bevande per tornare indietro e provocare irritazione. Inoltre, può anche essere indebolito a causa di un'ostruzione intestinale o anche piccolo intestino proliferazione intestinale (SIBO).

Se non trattata, reflusso acido può causare un danno della membrana mucosa, così come il cancro e ulcere . Pertanto, si dovrebbe sempre masticare il cibo bene, mangiare in uno stato di rilassamento, e non consumare cibi trigger.

Se i segni di un reflusso acido sono lievi, si sarebbe probabilmente non si va a controllare lo stato al medico, e verificare se il motivo è acido dello stomaco troppo o troppo basso. Tuttavia, vi è un test è possibile eseguire, e sarà necessario una sola cosa aceto di mele

Questo è come eseguire esso:.

1. ingoiare un cucchiaio di sidro di mele aceto
   
2. Nel caso ci si sente senza sensazione di bruciore, il motivo è hypochlorhydria (bassa acidità di stomaco). In questo caso, è necessario aumentare i livelli per poi aggiungendo 1 cucchiaio di aceto di mele al giorno fino a raggiungere 6 cucchiai o si verifica una leggera sensazione di bruciore.
   
3. Nel caso in cui si verificano sintomi, si dovrebbe mantenere la dose e ogni giorno diminuirlo di un cucchiaio a meno che non si verifica una sensazione di bruciore.
   
4. Nel caso in cui ci si sente estremo bruciore e irritazione dopo il consumo del primo cucchiaio di aceto di sidro di mele, poi si è affetti da ipercloridria (eccesso di stomaco l'acido).
   

   si noti che si deve consultare il medico e fare i test necessari per fare in modo che il dolore che brucia non è un sintomo di un ulcera peptica o di una condizione del cuore.
   

   bassa acidità di stomaco
   

5. Nel caso di una bassa acidità di stomaco, si dovrebbe procedere come segue:
   
6. masticare sempre il cibo ben
   
7. Dopo grandi pasti, assicuratevi di prendere gli enzimi digestivi
   
8. si dovrebbe aumentare l'assunzione di ananas e papaia a causa delle bromelina e di papaina enzimi naturali
   
9. Continua dosaggio 1 - 6 cucchiai di aceto di mele ogni giorno nel caso in cui si non si sente alcun bruciore
   
10. Massaggiare la zona addominale per stimolare le secrezioni gastriche
    
11. Quando si mangia, prendere 3 respiri profondi prima del pasto e l'odore il cibo, come il naso è il primo passo che la digestione e stimola la secrezione di saliva in bocca e enzima digestivo rilascio da parte del pancreas
    
12. affrontare lo stress, esercitando, tecniche di respirazione profonda, la meditazione, passeggiate nella natura.
    

    alta acido dello stomaco
    

    nel caso di un acido ad alta dello stomaco, si dovrebbe procedere come segue:
    

13. Ogni giorno, aggiungere 1-2 cucchiaini di bicarbonato di sodio in un bicchiere pieno d'acqua
    
14. non dovrebbe sdraiarsi subito dopo i pasti
    
15. mangiare un paio di ore prima di andare a dormire
    
16. perdere peso e di esercitare regolarmente
    
17. al fine di alleviare il gastrica pressione e lo stress, si esibiscono regolarmente un massaggio addominale e la parte superiore
    
18. Assicurati di dormire di più e la testa devono essere un po 'sollevato
    
19. Quando si mangia, prendere 3 respiri profondi prima dei pasti
    
20. Si dovrebbe prendere agenti farmaceutici soppressione acida (carbonato di calcio antiacidi, inibitori della pompa protonica antagonista dei recettori H2, ecc)
    
21. Bere molta acqua
    
22. Consumare pasti e cibi più piccoli, come frullati, che sono facili da digerire
    
23. Gestire lo stress, la meditazione, l'esercizio fisico, la lettura di libri, il nuoto, la gratitudine, ecc
    
24. non consumare cibi acidi (carne, aceto, agrumi), evitare gassata bevande e trigger alimentari (cioccolato, cibi piccanti, pomodori, ananas, papaia, caffeina, alcool, ecc) e fumatori per 1 settimana, e poi di nuovo valutare l'intensità di disagio
    

    Questa condizione può essere miscelato con malattie polmonari, ulcera peptica, problemi muscolo-scheletrici, e le condizioni cardiache gravi.
    

    Quindi, se avete notato sanguinamento attraverso la bocca o feci, dolore cronico, o dolore inspiegabile, vi consigliamo di visitare immediatamente il medico.
    

    Inoltre, se avete usato l'acido soppressione farmaci per qualche tempo, e volete provare qualche altra alternativa naturale, è possibile cercare l'aiuto di un medico naturopata.
    

    Tuttavia, si dovrebbe mai smettere o iniziare a utilizzare alcuni farmaci sul vinto, come il tuo corpo deve essere preparato per l'eliminazione dei farmaci e l'introduzione della nuova terapia alternativa.
    

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