Ha gyomorhurutja van, összpontosítson rostban gazdag, alacsony savtartalmú ételekben gazdag étrendre.
A gyomrod az emésztőrendszered erőteljes része. Ez a szerv egy bélést vagy belső réteget tartalmaz, amely gyomorsavat és gyomorenzimeket termel. A gyomra ezeket a váladékokat az erős gyomorizmokkal együtt használja fel az étel felaprításához és az emésztési folyamat elindításához.
A gyomor nyálkahártyáját nyálkahártya borítja, hogy megvédje a gyomorsavtól, de ha a nyálkaréteg gyengül vagy fertőzés támadja meg, irritálhatja és begyulladhat. Ezt a gyulladást gyomorhurutnak nevezik.
A gyomorhurut a gyomornyálkahártya gyulladásának általános kifejezése. Ez a gyulladás sok kellemetlenséget okozhat, és olyan érzést kelthet, mintha tele lenne a gyomrod. Előfordulhat hirtelen is, vagy idővel lassan alakulhat ki.
A gyomorhurutnak két fő kategóriája van:erozív és nem eróziós.
Az eróziós gyomorhurut, más néven reaktív gastritis, a gyomornyálkahártya gyulladását okozza, miközben magát a nyálkahártyát elhasználja vagy erodálja. Az eróziós gyomorhurut a nyálkahártya töréséhez vagy fájdalmas fekélyekhez vezethet, és előfordulhat akut vagy krónikus gyomorhurut formájában. Az erozív gyomorhurut leggyakoribb típusai az akut stressz-gasztritisz, az akut erozív gyomorhurut és a sugár-gasztritisz.
A nem eróziós gyomorhurut gyulladást okoz, de nem erodálja a gyomor nyálkahártyáját. Egyes esetekben peptikus fekélyhez vezethet. A nem erozív gyomorhurut leggyakoribb típusai a Helicobacter pylori gastritis, az autoimmun gastritis és az atrófiás gastritis.
A gasztritisznek számos tünete van, típusától függően. Az Ön által tapasztalt leggyakoribb tünetek a következők:
A gyomorhurutot gyakran Helicobacter pylori (H.pylori) bakteriális fertőzés okozza. Okozhatja a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás, az aszpirin vagy a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID) hosszú távú használata vagy súlyos sérülések is. A gyomorhurut néha egy autoimmun állapot, amely megtámadja a gyomornyálkahártya sejtjeit.
A gyomorhurut egyformán érintheti a férfiakat és a nőket. Gyakrabban fordul elő 60 évnél idősebb felnőtteknél, és gyakran Helicobacter pylori gastritisként, a gyomorhurut leggyakoribb típusaként jelenik meg.
Nagyobb kockázata lehet a reaktív gyomorhurutnak, ha sokat iszik, NSAID-okat szed vagy cigarettázik.
Az olyan autoimmun betegségekben szenvedőknél, mint a cöliákia, az 1-es típusú cukorbetegség, az Addison-kór vagy a Hashimoto-kór, nagyobb a gyomorhurut kialakulásának kockázata.
A gasztritisz kezelésére többféle kezelés létezik, amelyek a gyomorhurut típusától, életkorától, a gyomorhurut súlyosságától és attól függenek, hogy van-e más egészségügyi állapota.
A H. pylori fertőzések a gyomorhurut leggyakoribb okai. Ha diagnosztikai tesztjei ezt a fertőzést mutatják, akkor antibiotikumokat fog kapni a baktériumok elpusztítására, és valószínűleg protonpumpa-gátló (PPI) gyógyszereket kap a gyomorsav csökkentésére. Két antibiotikumot kaphat, például amoxicillint és klaritromicint, a PPI-kezelés mellett. Ezt hívják hármas terápiának, amely segít megelőzni a H. pylori baktériumok visszatérését.
Kezelőorvosa savlekötőket és vény nélkül kapható savcsökkentőket ajánlhat a gyomorsav csökkentésére és a gyomornyálkahártya gyógyulásának elősegítésére. Ha gyomorhurutját valamilyen alapbetegség okozza, akkor ezen az állapoton is kezelésben részesül.
Néha bizonyos ételek irritációt és gyulladást okozhatnak a gyomor nyálkahártyájában. Gyomrának gyógyulásának elősegítése és a gyomorhurut újbóli kialakulásának esélyének csökkentése érdekében érdemes egy gyomor-egészséges étrendet kipróbálni.
Koncentrálj a rostban gazdag, alacsony savtartalmú ételekben gazdag étrendre. Azok az ételek, amelyekkel jó enni, a következők:
Kerülje az olyan ételeket, amelyek irritálhatják és erodálhatják a gyomor nyálkahártyáját:
A legtöbb gyomorhurut kezeléssel elmúlik, de a krónikus esetek súlyos állapotokká alakulhatnak, mint például:
További egészségügyi hírek »
A Bifidobacterium egészségügyi előnyei
A Bifidobacterium, a „jó baktériumok” egyik fajtája az első olyan baktérium, amely megtelepedett a csecsemők bélrendszerében, miközben áthaladnak a születési csatornán. Ezekről a probiotikumoknak is n
a vércukor-diéta közúti tesztje, dr michael mosley
Mielőtt diagnosztizálták nálam a Vékonybél-baktériumok túlszaporodását (SIBO) Riasztó ütemben híznék. Néhány héten a mérleg minden héten 1 kg-mal kúszott felfelé. Elkeserítő és lehangoló volt, különös
Zavart a vizelet inkontinencia miatt?
A vizelet inkontinencia a vizelet akaratlan szivárgása, amely általában akkor fordul elő, amikor egy személy tüsszög, köhög vagy akár hevesen nevet. Ez akkor is előfordulhat, ha erős és hirtelen vizel
