Hogyan enyhíthetem a savas refluxot?

Mi az a savas reflux?

A reflux enyhíthető egyszerű életmódbeli változtatásokkal, például bizonyos ételek és italok kerülésével, kis mennyiségű étkezéssel és nem eszik túl közel lefekvés előtt.

A savas reflux arra az állapotra utal, amikor a gyomortartalom felfelé halad a táplálékcsőbe (nyelőcsőbe).

Ha a savas gyomortartalom gyakran, hetente több mint kétszer, több héten keresztül szivárog a nyelőcsőbe, az állapotot gastrooesophagealis reflux betegségnek (GERD) nevezik.

Azt a helyet, ahol a táplálékcső csatlakozik a gyomorhoz, egy szelep védi (az alsó nyelőcső záróizom). A szelep megakadályozza, hogy a gyomortartalom visszaáramoljon a táplálékcsőbe. Ha az alsó nyelőcső-záróizom nem zár megfelelően, amikor a táplálék bejut a gyomorba, savas reflux lép fel. Mivel a gyomortartalom savas, a visszaöblítés a táplálékcsövön keresztül visszafolyik a torokba és a szájba, ami erős savanyú ízt ad.

A GERD orvosi ellátást igényel, nem csak a tünetek enyhítése miatt, hanem azért is, mert ha nem kezelik, súlyosabb problémákhoz vezethet (például a nyelőcső szűkületéhez és nyelési nehézségekhez).

Melyek a savas reflux gyakori tünetei?

A savas reflux gyakori tünetei a következők:

• Gyomorégés: Kellemetlen érzés a mellkas közepén általában étkezés után, ez az állapot fekvéskor súlyosbodhat, ami zavarhatja az embert alvás közben. A táplálékcső belsejének gyomorsav miatti irritációja okozza.
• Mellkasi fájdalom
• Savanyú íz a szájban
• Dysphagia (nyelési nehézség)
• Puffadás
• Böfögés
• Az étel a torokban elakadt érzése
• Csuklás
• Hányinger
• hányás
• Súlycsökkenés
• Hosszú távú köhögés
• Torokfájás
• Rekedt hang
• Légzési nehézség

Kit fenyeget a savas reflux kockázata?

A reflux bárkit érinthet. Néhány kockázati tényező azonban növelheti a savas reflux esélyét:

• Nehéz vagy nagy mennyiségű étkezés
• Fekvés közvetlenül étkezés után
• Elhízott vagy túlsúlyos
• Evés vagy nassolás közvetlenül lefekvés előtt
• Bizonyos ételek, például fűszeres vagy olajos ételek, citrusfélék, paradicsom, menta, fokhagyma, hagyma és csokoládé fogyasztása
• Bizonyos italok, például alkohol, szénsavas italok, kávé vagy tea fogyasztása
• Dohányzás vagy másodlagos dohányzásnak való gyakori kitettség
• Terhes
• Gyógyszerek, például aszpirin, ibuprofén és bizonyos izomrelaxánsok szedése
• Hiatus hernia (olyan állapot, amikor a gyomor felső része a rekeszizomba dudorodik – egy izom, amely elválasztja a gyomrot a mellkastól)

Hogyan lehet megszabadulni a savas refluxtól?

A savas reflux kezelése a következőket tartalmazza:

• Életmód és otthoni gyógymódok:
  • Egyél kis mennyiségű ételt
  • Lassan egyél
  • Kerüljön bizonyos ételeket és italokat, például fűszeres és olajos ételeket, citrusféléket, paradicsomot, mentát, fokhagymát, csokoládét, teát, kávét, szénsavas italokat és alkoholt.
  • Ne feküdjön le közvetlenül étkezés után
  • Ne nassoljon lefekvés előtt
  • Az egészséges testsúly fenntartása
  • Ne dohányozzon
• Gyógyszerek:
  • Antacidok a gyomorsav semlegesítésére
  • H2-blokkolók a savtermelés csökkentésére
    • Habképző anyagok a gyomor bevonására a reflux megelőzése érdekében
  • Protonpumpa-gátlók a gyomor által termelt sav mennyiségének csökkentésére
  • Prokinetika az alsó nyelőcső-záróizom megerősítéséhez, a gyomor gyorsabb kiürítéséhez és a savas reflux csökkentéséhez
• Sebészet: Ha a gyógyszerek nem nyújtanak tartós enyhülést, és a tünetek súlyosan megzavarják a mindennapi tevékenységeket, orvosa a következő műtéti lehetőségeket javasolhatja:
  • LINX-eszköz elhelyezése:Az eljárás során egy gyűrűt (LINX-eszközt) sebészi úton helyeznek el a nyelőcső alsó részének külső része körül.
  • Fundoplication: Az eljárás során a gyomor felső részének segítségével mesterséges billentyűt hoznak létre.

• Hemodialízis kezelés veseelégtelenség esetén
• Hogyan javítják ki a perforált nyombélfekélyt?