A szájüregi rákkal való megküzdés kihívást jelenthet, nemcsak a rákkezelés keménysége miatt, hanem azért is, mert a szánk, a nyelv és a torkunk evés, ivás és akár lélegezni is. Érzelmileg pusztító, ha azt mondják, hogy rákos vagy, és életed minden területére kihat. A rák és a kezelés fizikai mellékhatásai megzavarhatják a mindennapi életet. Társadalmi szempontból a rák megváltoztatja a dolgokat, és bár új barátokat szerezhetsz, gyakori a csalódás, mivel az idősebb barátok néha eltűnnek.
És miközben mindezen érzelmi, fizikai és szociális kihívások megtörténnek, gyakorlati dolgok A biztosítástól kezdve a munkán át a pénzügyekig és a családi kötelezettségekig bele kell illeszkedni az amúgy is túlterhelt ütemtervbe. Mit tehet a rák kezelése és kezelése érdekében, hogy a lehető legjobban élhessen a kezelés alatt?
Szerencsére a túlélés, vagyis a „legjobb élet a rákkal és utána élni” sokkal nagyobb mértékben ismerték fel az elmúlt években. Mivel a túlélési arányok, különösen a HPV-vel összefüggő fej- és nyakrákok esetében gyorsan javultak, felszínre kerültek a hosszú távú szükségletek miatti aggodalmak. Ha elcsüggedtnek érzed magad, bárhol is jársz az utazásod során, különösen, ha megvizsgáljuk ezeket az igényeket, ne feledd, hogy vannak jó hírek is. Most már bizonyítékunk van arra, hogy (amint azt korábban néhány más rákos megbetegedés esetében is megjegyezték), a rák megélése a szájüregi rákban szenvedőket is pozitív irányba változtatja.
Nem kell elmondanunk senkinek, hogy a rák óriási hatással van ránk érzelmileg és pszichológiailag. A rák a legmélyebb félelmeinket hozza felszínre, ugyanakkor egyértelműen és objektíven kell kiválasztanunk a lehető legjobb kezelési utat; mindezt onkológiai végzettség nélkül. Megvizsgálunk néhány gyakori érzelmet, de kérjük, vegye figyelembe, hogy nem kell bátornak lenned. Nem kell hozzá pozitív hozzáállás. Nem kell olyannak lenned, amilyennek bárki más mondaná.
Mindenki másképp birkózik meg a rákkal, és a legfontosabb, amit tehet, az az, hogy tisztelje magát, és valódi legyen. A rák nem tisztességes, és néha, ahogy a tinik szokták mondani, szívás.
Rendes érzelmek
Ez egy elhasználódott közhely, de a rák diagnózisát egy hullámvasúthoz hasonlítjuk a menet nagyon találó. Érzelmei napok vagy akár percek alatt nagyon magasról mélypontra süllyedhetnek. A frusztráció gyakori, mivel legtöbbünk túlzottan elfoglalt életet él, még akkor is, ha rákot nem tesz a keverékbe. Természetesen ezeket az érzelmeket a másokkal való kapcsolatunkba hozzuk (akik gyakran hasonló traumát szenvednek el a diagnózis miatt), és a feszültségek növekedhetnek. Először is el kell oszlatnunk egy mítoszt.
Nem kell mindig pozitívnak lenni
Érdemes megismételni, hogy nem kell mindig pozitív hozzáállással rendelkezned.Ellentétben azokkal a „tanácsokkal”, amelyeket gyakran jó szándékú emberektől hallhatunk, egyszerűen nem igaz, hogy a rák túléléséhez csupán pozitív hozzáállásra van szükség. Valójában nincsenek olyan tanulmányaink, amelyek azt mondanák, hogy jobb a túlélés, ha az emberek állandóan mosolyogva sétálnak. Ehelyett fontos, hogy az emberek tiszteljék a valódi érzelmeiket. Ha valaha is visszatartottad a negatív érzelmek kifejezését a múltban, valószínűleg láttad, mi történhet.
Az a célunk, hogy valódi emberekként, nem pedig próbababákként osszuk meg életünket a közösségben hamis mosolyt. Természetesen nem mindenki érzi jól magát, ha megengedi egy barátjának, hogy szellőztessen. De a rák esetében nagyon hasznos, ha találsz egy nem ítélkező barátot, akivel mindent megoszthatsz a szíveden. Egy barát, aki egyszerűen hallgat, és nem érzi szükségét, hogy megjavítson valamit, amit nem lehet megjavítani. Ahelyett, hogy a haragot, a frusztrációt, a haragot és egyebeket kitömnéd, beszélj a barátoddal. A nyitottság az első lépés, hogy megtanuld elengedni azokat a részeket, amelyeket nem tudsz irányítani.
Ha az élet nehézzé válik
A legtöbb rákkal élő ember azt fogja mondani, hogy van, amikor alig tűnik lehetséges. Ezek az idők szinte véletlenszerűen jelenhetnek meg, és akkor is előfordulhatnak, ha a tesztek jónak és rossznak tűnnek.
Megtudtuk, hogy a szájüregi rákos betegek nagyjából egyharmada jelentős pszichés szorongást tapasztal a betegség kezelésében.
Néha a tanácsadás nagyon hasznos lehet, és arról is beszéltek, hogy bárki, aki rákkal szembesül, előnyös lehet legalább egy-két alkalomból. Az élet sok területétől eltérően a rákkal való együttélésre nincs kiképzőhely. Azonnali munkahelyi képzés, gyakran egy idegen nyelven, amelyet orvosi nyelven neveznek. Lehet, hogy az Ön rákközpontjában van egy onkológiai tanácsadó, aki ismeri a rák pszichológiai hatását. Azáltal, hogy más rákos betegekkel dolgoznak együtt, ezek a terapeuták gyakran olyan tippeket és ötleteket kínálnak, amelyek segíthetnek megbirkózni anélkül, hogy úgy érezné, a nulláról kezdi, és újra feltalálja a kereket.
Az elmúlt években a technológia még könnyebbé tette a rákos betegek tanácsadását. Sok onkológiai tanácsadó ma már Skype-on, telefonon vagy online is nyújt tanácsadást, így el sem kell mennie otthonról.
Nem mindenki találja megnyugvásnak a tanácsadóval való beszélgetést, de még mindig vannak olyan megküzdési stratégiák, amelyek segíthet a nehéz időkben. Lehet, hogy elkezdheti naplózni a rákos útját, és tollal és papírral kifejezni azt, ami a szívében van, és ami a legtöbb csüggedést és gyötrelmet okozza. A naplóírás révén sokan egyre jobban tudatában vannak a rák ezüstrétegeinek is, és egyre többet keresnek. Ha nem jut eszedbe semmi pozitív dolog, ami a rákos megbetegedéseid során eddig történt, próbálj meg valakire gondolni, akit élvezel, akivel nem találkoztál volna, ha nem lettél volna rákos.
Vannak, akik úgy találják, hogy egy új szenvedélyre való törekvés vagy a spiritualitásuk ápolása segít; bármi, ami eltereli a gondolatait a rákos betegként való mindennapi életről, ha csak egy pillanatra is.
A szájüregi rák az egyik legnagyobb kihívást jelentő daganatos megbetegedés, amellyel fizikailag szembe kell nézni, függetlenül attól, hogy a kezelések magukban foglalják-e műtét, kemoterápia, sugárterápia vagy egyéb kezelések. Megosztunk néhány tippet a gyakoribb fizikai problémák kezeléséhez, de az egyik legjobb módja annak, hogy fizikai tüneteit optimálisan kontrollálják, az az, ha gondosan kiválasztunk egy olyan rákkezelő csapatot, amelyik az Ön háta mögött áll.
Rákkezelő csapat kiválasztása
Ha nemrég diagnosztizálták, az egyik legfontosabb lépés az, hogy megtalálja a rák csapat, amelyben megbízhatsz. Ahogy a vízvezeték-szerelők szakértelme eltérő, az orvosok is eltérőek. Még az olyan területeken, mint a fül-orr-gégészet (ENT) szakemberei is gyakran különleges érdeklődési körökkel és erősségekkel rendelkeznek.
A szakértelemmel rendelkező sebész keresése különösen fontos szájüregi rákos megbetegedések, például nyelvrák esetén. mivel a tapasztalatok és az ajánlások nagyon eltérőek lehetnek. Előfordulhat, hogy egy tapasztaltabb sebész képes a legjobban megőrizni a funkciót a rák régiójában, csökkentve a hosszú távú nehézségeket, amelyek az olyan tevékenységek során jelentkezhetnek, mint a beszélgetés és az evés.
A sebész kiválasztásakor nem árt megkérdezni, hogy hány beavatkozást végzett el.
Kérje meg nyomtatható útmutatónkat a következő orvosi találkozóhoz, hogy segítsen megkérdezni a megfelelő kérdéseket.
A második vélemény beszerzése is nagyon fontos lehet. Ez nemcsak lehetővé teszi Önnek, hogy jobban megértse a különböző módszereket, amelyekkel rákja kezelhető, hanem önbizalmat is adhat abban, hogy helyesen választott, ha megkérdőjelezheti az utat. Gyakran javasolják, hogy az emberek kérjenek második véleményt a National Cancer Institute által kijelölt nagyobb rákközpontok egyikében. Ezek olyan kiválósági központok, ahol a szakemberek naprakészek a legújabb kezelésekkel kapcsolatban. Gyakran nagyobb számú klinikai vizsgálathoz is hozzáférnek.
Mivel sokan jól érzik magukat, és évekig, évtizedekig túlélnek, elengedhetetlen, hogy ne csak a rákkezelés rövid távú mellékhatásairól beszéljen az egészségügyi szolgáltatókkal, hanem a lehetséges hosszú távú mellékhatásokról is.
Önmagának támogatása
Még akkor is, ha Ön csendes vagy félénk ember, megtanulja, hogyan képviselje magát az Ön rákkezelése nagy változást hozhat mind a kezelés feletti kontrollban, mind pedig az eredményekben. Ha nehézségei vannak, hogy kiálljon önmaga mellett és kérdéseket tegyen fel, keressen egy barátot vagy családtagot, aki hajlandó lenne szót emelni. Felbecsülhetetlen, ha van melletted valaki, aki tud jegyzetelni és kérdéseket feltenni, mivel a rák okozta szorongás közepette könnyű elfelejteni még a legsürgetőbb aggodalmait is.
Ugyanilyen fontos, hogy időt szánjon a rák megismerésére. Ha nem biztos abban, hogyan kezdjen el jó rákkal kapcsolatos információkat találni az interneten, kérdezze meg onkológusát vagy sebészét, hogy mit javasol, hogy többet megtudjon.
Evés és ivás
Az adott rákbetegségtől és az Ön által elvégzett kezelésektől függően számos felmerülő problémák. Néhány embernek orrgyomorszondára (NG-szondára) vagy gyomorszondára (G-szondára) van szüksége a táplálkozáshoz a kezelés és a gyógyulás során. Még ha tud is enni, nyelési nehézségeket tapasztalhat (különösen, ha sugárzik), és nagyon kiszáradhat a szája. A rákközpont onkológiai táplálkozási szakértőjével folytatott beszélgetés felbecsülhetetlen értékű lehet abban, hogy végigvezeti Önt ezeken a tüneteken. Tippjei lehetnek, amelyek segíthetnek, ha úgy érzi, hogy megfulladhat, és beszélhet arról, hogyan kell megbirkózni azokkal a néha pánikszerű érzésekkel, amelyeket ezek az érzések okozhatnak.
Egészségügyi szolgáltatója javasolhat lágy diétát, valamint mesterséges nyálat, hogy a száját nedvesen és kényelmesen tartsa.
A szárazság és más tényezők miatt nagyon fontos a megfelelő foghigiénia gyakorlása (bár nem mindig kényelmes). A nyelési vagy rágási nehézségek és a csökkent étvágy mellett a szájrák kezelése ízérzési problémákat is okozhat. A műtét és a nyelvszövet elvesztése az ízérzés elvesztéséhez vezethet, a kemoterápia pedig kellemetlen ízérzékelést okozhat, amelyet „fém szájnak” neveztek. Az ízlelési zavarok miatti étrendi változtatások segíthetnek megbirkózni mindkét problémával.
étvágytalanság és fogyás
Az étvágycsökkenés és a fogyás különösen aggodalomra ad okot, mivel a nem szándékos testsúly kombinációja a veszteség, az izomtömeg elvesztése és az étvágytalanság a rákos cachexiaként ismert szindróma tünetei. Ez nemcsak az energiáját zökkenti le, hanem csökkenti a rákkezelések tolerálhatóságát és a gyógyulási képességét.
A kis mennyiségű, gyakori étkezés, a fehérjepor-kiegészítők használata és a kalóriadús ételek megválasztása segíthet megőrizni súlyát.
Tracheostomia vagy sztómaápolás
Néhány szájrákban szenvedő embernél tracheostomiát végeznek. Ha ezt megtette, egy sztómagondozó nővér dolgozik Önnel, hogy megtanítsa Önnek a sztóma kezelését, és megvitassa a lehetséges problémákat. A kezelés befejezése után gyakran a tracheostomiát le lehet zárni, bár egyes szájüregi rákos megbetegedések esetén, például a hangdobozban lévőknél, állandó sztómára van szükség.
Fáradtság
A fáradtság a rák és a rákkezelések leggyakoribb tünete, és sok ember számára a legelkeserítőbb tünet.
A rákos kimerültség eltér a szokásos fáradtságtól. Ez nem egy olyan fáradtság, amelyet elviselhet, vagy amely egy hosszú éjszakai alvás után csökken. Sokan frusztrálttá válnak, amiért képtelenek megtenni azt, amit a rák előtt tettek, és ez a frusztráció felerősödik, amikor a család és a barátok nem értik, miért van olyan kevés energiája. Néhány tipp, amely segített az embereknek megbirkózni a rákos kimerültséggel:
Beszédproblémák
Ha a rák a nyelvét, ajkát, hangdobozát érinti, vagy ha van az eltávolított fogak száma, a beszéd nehézkes lehet. Előfordulhat, hogy csak enyhe problémái vannak, vagy sokat kell dolgoznia egy beszédpatológussal, hogy visszanyerje a normális beszédet.
Szerencsére a beszédterápia figyelemre méltó lehet a beszéd helyreállításában. A terápia során sok ember frusztrálttá válik, amikor megpróbálja közölni szükségleteit szeretteivel, és részt vesz a beszélgetésekben. Fontos, hogy nyíltan beszélgessünk erről a kérdésről.
Fusztrálttá válhat amiatt, hogy nehéz kifejezni magát, és különösen szeretteit ha fáradt, frusztrálttá válhat, hogy nem érti meg. Ez a kombináció konfliktushoz és néha haraghoz vezethet, ha nem foglalkoznak vele. Az ehhez hasonló helyzetekben nagyon hasznos mind Önnek, mind gondozójának, ha bekapcsolódnának egy támogató közösségbe (lásd alább), ahol mindketten beszélgethettek másokkal, akik hasonló problémákkal szembesültek.
Helyreállító sebészet
Néha a szájrák kezelése további helyreállító műtétet igényel, és ez nagy kihívást jelenthet . Sok ember, akinél újonnan diagnosztizáltak, már korán érzi azt, hogy „meg tudom csinálni”. A kezdetben érezhető erő azonban gyorsan alábbhagyhat, ahogy a kezelések és a helyreállító műtétek örökké tartanak. Sajnos azok a barátok, akik hozzászoktak a más típusú rákban szenvedő emberekhez, nem ismerik fel, milyen megterhelő és hosszadalmas ez a folyamat. Ismét fontos az őszinte beszélgetés.
Az egyetlen dolog, ami nem változik társadalmilag vagy a rákkal való kapcsolatokkal kapcsolatban, az változtassa meg magát. A társadalmi kapcsolatok rendkívül fontosak a rákkal való megküzdés során, és egyes rákos megbetegedések esetén az erős közösségi háló valójában összefüggésben van a túléléssel. Ugyanakkor a kapcsolatok a diagnózis után szinte elkerülhetetlenül megváltoznak.
Kapcsolatok változásai
Sokan frusztráltnak, sőt elárulva érzik magukat, amikor úgy tűnik, hogy közeli barátai eltűnnek a diagnózis után. rák. Ha ezt tapasztaltad, nem vagy egyedül. Nagyon bántó lehet, ha azok, akikről azt vártad volna, hogy közel vagy, nincsenek. Ez nem jelenti azt, hogy rossz emberek lennének. Ehelyett néhány ember egyszerűen nem képes jól megbirkózni egy barátjával, aki a túlélésért küzd, vagy túl nehéznek találja, hogy megbirkózzon az életveszélyes diagnózis sok kérdésével.
Azonban azonban, amikor néhány barátság elmúlik, valószínűleg rá fog jönni, hogy egyre közelebb kerülsz azokhoz a barátokhoz, akik egykor csak ismerősök voltak, vagy akár olyan emberekkel is, akiket nem ismertél a diagnózis felállítása előtt.
Bármennyire is fáj, ha néhány barát elhúzódik, próbálj meg azokra a barátokra és családtagokra koncentrálni, akik megmutatják, hogy akkor is veled lesznek, ha nehéz.
Hegek és önbecsülés
A barátok eltávolodhatnak, de azok, akik szájrákkal küzdenek, öntudatlanul is elszakadhatnak a rák hegei és testi sértése miatt. Ezek a hegek nemcsak az önbecsülést befolyásolják, hanem ahhoz is vezethetnek, hogy az emberek még azoktól a barátoktól is elszigeteljék magukat, akiknek jól érzik magukat a változások. Megjelenésünk jobban befolyásolja az érzéseinket, mint gondolnánk, és ha olyan rákos megbetegedésben szenved, amely látható hegesedést okoz, előfordulhat, hogy dühösnek, depressziósnak és reménytelennek érzi magát.
Módszerek megtalálása annak érdekében, hogy a hegei ellenére szépnek vagy jóképűnek érezze magát, még gyógyító hatású is lehet. ha először erőltetni és hamisítani kell egy kicsit. Ha eléggé meggyógyult ahhoz, hogy kozmetikumokat kenjen a bőrére, az álcázó smink sok heget elfedhet. A gyönyörű sálak és egyéb kiegészítők keresése szintén különleges hatást adhat, miközben eltávolítja a látható hegeket. A nők számára a Look Good Feel Better program ingyenes átalakításokat és sminkoktatást kínál a rákkal küzdők számára.
A stigma
Van egy megbélyegzés, amely ugyanúgy járhat a szájráknál, mint a tüdőben szenvedőknél rák arc. A múltban a szájüregi rák sokkal gyakoribb volt azoknál az embereknél, akik erősen dohányoztak és túl sok alkoholt fogyasztottak. De még ha dohányzik is, senki sem érdemli meg a rákot. Most, hogy a humán papillomavírus (HPV) a szájüregi rák számos esetben érintett, a szexuális úton terjedő vírus által okozott rák megbélyegzése is szívszorító lehet. Fontos szem előtt tartani, hogy az Egyesült Államokban a felnőttek nagy százaléka fertőzött már legalább egy vírustörzzsel.
Nincs semmi, amit szégyellnie kellene, és a barátoknak arra kell összpontosítaniuk, hogyan tudnak támogatni téged, nem pedig a rák lehetséges okaira.
Támogatói csoportok és támogató közösség
Bármilyen szerető és gondoskodó a barátai és a családja, van valami különleges lehetőséget, hogy beszélgessünk valakivel, aki ugyanazokkal a kihívásokkal néz szembe. Számos online támogató csoport és közösség létezik, amelyekben akár otthonából is részt vehet. Az Oral Cancer Foundation Support Forum egy csoport a szájüregi rákkal szembesülő betegek és gondozók számára. Az Inspire és a Head and Neck Cancer Alliance Support Community a betegségben szenvedők másik aktív közössége. Vannak Facebook-csoportok is, amelyek a szájrákkal foglalkoznak. A Twitteren a #oral cancer vagy a #headandneckcancer hashtagek használatával találhat másokat, akik szájrákkal élnek, kutatnak vagy kezelnek.
Töltsön időt barátokkal (éttermeken kívül)
A társadalmi támogatás nagyon fontos, de sajnos a közös közösségi múlt az együttlét. a barátokkal és elmenni ebédelni és vacsorázni. Ahogy felépül a kezelésekből, nagyon öntudatosnak érezheti magát a nyilvános étkezés miatt. Ahelyett, hogy kifogásokat keresne azzal kapcsolatban, hogy miért nem akar barátaival elmenni, ossza meg az igazságot. Tudassa velük, hogy szeretne velük időt tölteni, de azt szeretné, ha ez nem egy étkezés körül forogna. Talán egy séta, egy botanikus kert meglátogatása vagy egy mozizás jobb választás lenne.
Sajnos a legtöbb ember nem tudja egyszerűen félretenni korábbi életét, amikor rákkal diagnosztizáltak. A biztosítási problémák azonnal megjelennek, amikor kezelésre van szüksége. Továbbra is érkeznek a számlák a postaládájába. És ott van a munkád és a gyerekeid is, akikre gondolni kell. Milyen tanácsok vannak a megküzdéshez?
Karrier/Foglalkoztatás
Ha otthonon kívül dolgozik, az egyik döntés, amelyet meg kell hoznia hogy képes lesz-e (vagy megengedheti magának) szabadságot, vagy sem. Ha a biztosítását a munkáltatója biztosítja, ez még ijesztőbb lehet. Szembe kell néznie azzal a kérdéssel is, hogy mennyit kíván megosztani munkáltatójával és/vagy munkatársaival. Nincs helyes válasz arra vonatkozóan, hogy mennyit és mikor kell megosztani, mivel sok tényezőtől függ, hogy melyik a legjobb.
Mielőtt bárkivel beszélne, hasznos, ha áttekinti munkavállalói jogait. Ha Ön egy több mint 50 alkalmazottat foglalkoztató cégnél dolgozik, a vállalatnak ésszerű alkalmazkodást kell biztosítania. Ezek mindenkinél eltérőek, de magukban foglalhatják a távoli munkavégzés lehetőségét, vagy a fáradtság miatt későbbi kezdést.
Azoknak, akik segítséget keresnek a foglalkoztatási döntések meghozatalában, vagy szeretnének jobban megérteni Az érintett törvényszerűségek, a Cancer and Careers szervezet kiváló forrás. Széleskörű tájékoztatást nyújtanak, valamint támogatást és érdekképviseletet nyújtanak azoknak, akik egyensúlyt próbálnak teremteni a rák és a munka között.
Biztosítási problémák
Az egészségügyi biztosítás miatt sok rákos ember szorong. Mivel számos különböző előfizetés áll rendelkezésre, amelyek mindegyike eltérő hálózattal rendelkezik, hasznos, ha szán egy percet, és figyelmesen olvassa el a szabályzatot. Ismerje meg a hálózaton belüli szolgáltatásokat, mielőtt véletlenül kilép a hálózati gondozásból. Ha az adott rák legjobb egészségügyi szolgáltatója kívül esik a hálózaton, akkor vannak lehetőségek. Ennek ellenére fontos, hogy időben beszéljen a biztosítótársasággal. A ráktúlélők körében gyakori vita azokról az egészségbiztosítási hibákról, amelyeket az út során elkövettek. Ha akár 15-20 percet is szán a terv áttekintésére, gyakran csökkenti annak esélyét, hogy megoszthasson egy saját történetet.
Gyakran előfordul, hogy ha egy szakember nem a hálózaton belül van, akkor együttműködhet a biztosítótársasággal, így ezeket a költségeket a hálózaton belüli szolgáltatók szintjén fedezik.
Pénzügyek
A pénzügyek sok ember számára jelenthetnek olyan kihívást, amely jelentősen növeli a rákkal való együttélés okozta stressz. A kezelés miatti kevesebb munkaidő és több orvosi számla gyakran egyenlő a megélhetés miatti szorongással.
Amikor először diagnosztizálják, nem a pénzügyek lesznek (és nem is kellene) a legfontosabbak aggodalomra ad okot, de néhány lépés megtétele hosszú távon segíthet. Vannak, akik elkezdenek egy jegyzetfüzetet, és kijelölnek egy fájlt, amelyben tárolják az összes rákkal kapcsolatos számlát. Amellett, hogy nyomon követi az orvosi számlákat, a nyugták vezetése és az összes költség naplózása megtérülhet az adózási idő és a rákbetegséggel kapcsolatos adólevonások kiszámítása terén.
Ha pénzügyekkel küszködik, beszéljen a rákközpont szociális munkásával . Számos lehetőség kínálkozik a rákos betegek pénzügyi támogatására, a vényköteles segélytől a gyermekesek támogatásáig. Ha még mindig nehézségei vannak a megélhetésért, sok ember számára bevált lehetőség az adománygyűjtés tervezése. Legyen szó hagyományos adománygyűjtésről vagy online Go Fund me számláról, gyakran sok ember hajlandó segíteni Önnek, hogy csökkentse pénzügyi szorongását, hogy a gyógyulásra összpontosíthasson.
Nagyon kevés ember szembesül egyedül a rákkal, és a hullámvölgyek és kihívások hatással vannak a családra és a barátok sok szempontból. A gondozók különleges szerepe a „társ-túlélők” szóhoz vezetett. Nem kell elviselnünk azt a fontos szerepet, amelyet szeretteiért töltesz, de szeretnénk hangsúlyozni, hogy továbbra is vigyázz magadra. A kiégés túlságosan gyakori a gondozók körében, és gyakran akkor fordul elő, amikor megpróbálsz mindennel rendelkezni, amire a szeretteidnek szüksége van. Gondozóként gondoskodni önmagáról azt jelenti, hogy jól étkezünk, és van időnk magunkra, de azt is, hogy időt töltünk másokkal, hogy fel tudjunk tankolni.
Egy 2017-es tanulmány, amely a gondozók kielégítetlen szükségleteit vizsgálta, megállapította, hogy a szájüregi rákos szeretteiket gondozó társtúlélők számára a kapcsolati támogatásra van a legnagyobb szükség.
Ha még csak most kezdte el gondozóként/túlélőként való utazását, vajon hol kezdjem. A gondozók számára kiváló forrás a Katie Brown, OPN-CG, a Co-Surviving Cancer:The Guide for Caregivers, Family Members and Friends of Adults with Cancer (Útmutató a rákkal élők gondozóinak, családtagjainak és barátainak) című, praktikus és lényegre törő könyv.
Ha a nyelv egy részét eltávolítják szájüregi rák miatt, igen, az befolyásolhatja az ízérzékelést. A test különböző részein (nem csak a szájban) előforduló rák szintén az ízérzékelés elvesztésével jár. Ennek oka lehet a kemoterápia és a sugárkezelés.
A sebészet elképesztő áttörései lehetővé tették az egészségügyi szolgáltatók számára, hogy rekonstruálják a nyelv, a lágyszövetek, a csontok és a fogak azon részeit, amelyeket esetleg eltávolítani kell. Ezt követően a terapeuták dolgoznak Önnel a beszéd adaptálásán.
PDF letöltése
Miért kell elvégezni a feltáró laparotomiát?
Nyelőcsőrák:mi ez?
A genetikailag csípő bélbaktériumok csökkentik a vastagbélrák kockázatát az egerek tanulmányaiban
Miért lehet szükség kolonoszkópiára
A szivárgó bél szindróma nemcsak ijesztő, de rendkívül veszélyes is az egészségre
4. heti áttekintés a 8 hetes vércukor-diétáról
A zsigeri fájdalom áttekintése
A zsigeri fájdalom az a fájdalom, amelyet belső szerveiből, például gyomorból, hólyagból, méhből vagy végbélből érez. Ez egyfajta nociceptív fájdalom, ami azt jelenti, hogy olyan egészségügyi állapoto
Milyen előnyei vannak a probiotikumok szedésének?
Mi a bélmikrobióma? Az emésztőrendszer több billió hasznos baktériumot tartalmaz. A probiotikumok szedésének előnyei közé tartozik a jobb emésztés, a száj és a hüvely egészsége. Ha megmagyarázhata
Vér a székletben (rektális vérzés, hematochezia)
A végbélvérzés meghatározása és tények Kép a vastagbél anatómiájáról és a végbélvérzés forrásairól A végbélvérzés a vér áthaladása a végbélnyíláson keresztül. A vérzés élénkvörös vért, valamint geszt