Stomach Health >> skrandžio sveikatos >  >> Q and A >> skrandžio klausimas

Kokį maistą turėtumėte valgyti sveikstant nuo pankreatito?

Kas yra kasa?

Kasa yra virškinimo sistemos dalis ir padeda skaidyti maistą. Sveikstant nuo pankreatito turėtumėte valgyti liesą mėsą, žuvį, daržoves, vaisius, pupeles, nesmulkintus grūdus ir kitą neriebų maistą.

Sveika kasa yra labai svarbi gerai sveikatai. Jūsų kasa yra jūsų virškinimo sistemos dalis ir atsakinga už fermentus, kurie leidžia skaidyti maistą. Jis taip pat gamina hormonus, kurie reguliuoja keletą kūno funkcijų.

Jūsų kasa gamina tris fermentus:

  • Lipazė kuris padeda skaidyti riebalus
  • Proteazė kad padeda su baltymais
  • Amilazė kuris skaido jūsų mityboje esantį krakmolą

Jis taip pat gamina keturis hormonus:

  • Insulinas padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir panaudoti jį energijai
  • Gliukagonas liepia kepenims išleisti cukrų, kai jo lygis per mažas
  • Amilinas padeda kontroliuoti apetitą ir reguliuoti skrandžio ištuštinimą
  • Gastrinas nurodo skrandžio gleivinei gaminti skrandžio rūgštį

Jei jūsų kasa neveikia tinkamai, ji gali užsidegti arba neleisti jums pasisavinti visų organizmui reikalingų maistinių medžiagų. Pankreatitas yra viena iš problemų, dėl kurių gali išsivystyti jūsų kasa, ir ji gali turėti rimtų pasekmių jūsų sveikatai.

Kas yra pankreatitas?

Pankreatitas yra sveikatos būklė, kuri išsivysto dėl kasos uždegimo. Šis uždegimas gali būti labai skausmingas, o kai kuriais atvejais pilvo skausmas gali sustiprėti vos per kelias minutes. Sergant pankreatitu, jūsų virškinimo fermentai suaktyvėja per anksti ir pradeda pažeisti kasos vidų.

Yra dviejų tipų pankreatitas:

  • Ūminis pankreatitas atsiranda staiga arba per kelias dienas, bet yra laikoma trumpalaike medicinine problema. Dauguma ūminio pankreatito atvejų yra lengvi ir išnyksta gydant, tačiau kai kuriems žmonėms gali išsivystyti sunkus atvejis, galintis kelti pavojų gyvybei.
  • Lėtinis pankreatitas išsivysto daugelį metų dėl reguliaraus kasos uždegimo. Kiekvienas ūminio pankreatito pasikartojimas pažeidžia jūsų kasą ir gali sukelti nuolatinius randus. Laikui bėgant ši žala gali sukelti komplikacijų ir padidinti diabeto ar kasos vėžio riziką.

Kam gresia pankreatitas?

Pankreatitu gali susirgti bet kas, tačiau tam tikros sveikatos būklės gali padidinti riziką. Didesnė tikimybė susirgti pankreatitu, jei turite vieną iš šių būklių ar rūpesčių:

  • Diabetas
  • Cistinė fibrozė
  • Tulžies akmenligė
  • Nutukimas
  • Gausus alkoholio vartojimas
  • Rūkymas
  • Tam tikri autoimuniniai sutrikimai
  • Didelis trigliceridų kiekis kraujyje
  • Didelis kalcio kiekis kraujyje
  • Infekcija nuo virusų, bakterijų ar parazitų
  • Pilvo chirurgija
  • Kai kurie vaistai
  • Inkstų persodinimas

Pankreatito simptomai

Pankreatito simptomai yra panašūs tiek ūminio, tiek lėtinio. Galite patirti vieną ar daugiau iš šių simptomų:

  • Vidutinio ar stipraus skausmo, kuris prasideda pilvo viduryje ir gali plisti į nugarą
  • Pykinimas ir vėmimas
  • Pilvo patinimas
  • Karščiavimas
  • Greitas kvėpavimas
  • Lenktynių pulsas
  • Prakaitavimas
  • Svorio metimas
  • riebus žarnyno judėjimas
  • Viduriavimas
  • Gelta

Vaistai nuo pankreatito

Pankreatitui gydyti yra keletas vaistų ir gydymo būdų. Jie paprastai teikiami medicinos įstaigoje arba ligoninėje, arba gydytojo kabinete.

Pankreatito gydymas

  • Antibiotikai arba antivirusiniai vaistai
  • IV skysčiai
  • Vaistai nuo skausmo
  • Maitinimo vamzdelis arba intraveninis kateteris
  • tulžies pūslės operacija dėl tulžies akmenų
  • Kasos operacija, skirta nuplauti ir pašalinti negyvus audinius
  • Kasos fermentai
  • Insulinas diabetui gydyti

Gali tekti paguldyti į ligoninę

Nors daugelis žmonių suserga lengvesne pankreatito forma, jiems vis tiek gali prireikti bent nakvoti ligoninėje, kad įsitikintų, jog jie reaguoja į gydymą. Pankreatitas gali sukelti įvairių komplikacijų, tokių kaip naujos infekcijos, kasos audinių mirtis, skysčių užpildytos cistos ar organų nepakankamumas.

Jei sergate lengvu ar vidutinio sunkumo pankreatitu, galite gauti intraveninių (IV) skysčių, vaistų nuo skausmo ir neriebaus, minkšto maisto dietą, kai tik galėsite valgyti. Jei pykina ir vemiate, galite gauti maitinimo vamzdelį, kuris padės valgyti.

Jei sergate vidutinio sunkumo ar sunkiu pankreatitu, galite ilgiau būti ligoninėje intensyviosios terapijos skyriuje (ICU). Jūs gausite IV skysčių, o jūsų priežiūros komanda stebės jūsų kraujospūdį, deguonies kiekį ir pulsą. Galite atlikti kelis kraujo ir šlapimo tyrimus, kad patikrintumėte infekcijas ir bendrą kraujo būklę. Maitinimo vamzdeliai arba intraveninis maitinimas gali padėti gauti organizmui reikalingų maistinių medžiagų.

Maistas, skirtas pankreatito dietai

Paprastai gydytojai rekomenduoja keletą dienų vengti maisto produktų, kad kasa pailsėtų. Kai jie leis jums vėl pradėti valgyti, turėtumėte pabandyti valgyti neriebų maistą, kad išvengtumėte daugiau diskomforto ir skausmo.

Pabandykite įtraukti šiuos maisto produktus:

  • Liesos mėsos baltymai
  • Balta žuvis arba žuvies konservai
  • Daržovės
  • Vaisiai
  • Pupelės ir lęšiai
  • Smulkinti grūdai
  • Mažai riebūs pieno produktai
  • Šviežios žolelės ir prieskoniai
  • Pomidorų padažai

Turėtumėte stengtis nevalgyti daugiau riebalų turinčio maisto, net jei tai sveikas maistas:

  • Avokadas
  • Alyvuogių aliejus
  • Riebi žuvis
  • Riešutai ir sėklos
  • Labai riebi raudona mėsa
  • Grietinėlė ir riebus pienas
  • Sviestas
  • Šaldyti ir gatavi patiekalai
  • Majonezo ir aliejaus užpilai
  • Saldūs gėrimai

Rizika ir perspektyvos

Kai kuriems žmonėms gresia rimtų komplikacijų pasikartojantis pankreatitas arba sunkiais atvejais. Galite susidurti su galimomis komplikacijomis, tokiomis kaip:

  • Nekrotizuojantis pankreatitas arba audinių mirtis kasoje
  • Kasos vėžys
  • Diabetas
  • Netinkama mityba
  • Organų nepakankamumas, pvz., inkstų, plaučių ar širdies nepakankamumas
  • Pseudocistos arba skysčių užpildytos cistos, kurios gali plyšti ir kraujuoti

Gyvenimo būdo pokyčiai ir sveikimas po pankreatito

Kai tik atsigausite nuo pankreatito, gydytojas greičiausiai rekomenduos keletą kartų pakeisti gyvenimo būdą. Atlikus šiuos pakeitimus, gali sumažėti tikimybė vėl susirgti pankreatitu. Tai taip pat gali padėti sumažinti rimtų komplikacijų riziką.

Pabandykite atlikti šiuos pakeitimus:

  • Sumažinkite alkoholio vartojimą
  • Met rūkyti
  • Valgykite mažai riebalų turinčią dietą
  • Vartokite multivitaminus
  • Gerkite daugiau vandens

Pasitarkite su gydytoju, jei kuris nors iš jūsų simptomų atsinaujina arba pablogėja. Pankreatitas dažnai gali išnykti tinkamai gydant, todėl galite grįžti į gyvenimą be diskomforto.