Pankreas je súčasťou tráviaceho systému a pomáha rozkladať potravu. Keď sa zotavujete z pankreatitídy, mali by ste jesť chudé mäso, ryby, zeleninu, ovocie, fazuľu, celé zrná a iné nízkotučné potraviny. Mať zdravý pankreas je rozhodujúce pre dobré zdravie. Váš pankreas je súčasťou vášho tráviaceho systému a je zodpovedný za enzýmy, ktoré vám umožňujú rozkladať jedlo. Produkuje tiež hormóny, ktoré regulujú viaceré telesné funkcie.
Váš pankreas vytvára tri enzýmy:
Vytvára tiež štyri hormóny:
Ak váš pankreas nefunguje správne, môže sa zapáliť alebo vám brániť v vstrebávaní všetkých živín, ktoré vaše telo potrebuje. Pankreatitída je jedným z problémov pankreasu, ktorý môže mať vážne následky na vaše zdravie.
Pankreatitída je zdravotný stav, ktorý sa vyvíja v dôsledku zápalu pankreasu. Tento zápal môže byť veľmi bolestivý a v niektorých prípadoch môže bolesť brucha naberať na intenzite v priebehu niekoľkých minút. Pri pankreatitíde sa vaše tráviace enzýmy aktivujú príliš skoro a začnú poškodzovať vnútro pankreasu.
Existujú dva typy pankreatitídy:
Kto je ohrozený pankreatitídou?
Pankreatitídu môže dostať každý, ale určité zdravotné ťažkosti môžu zvýšiť vaše riziko. Je väčšia pravdepodobnosť, že sa u vás rozvinie pankreatitída, ak máte jeden z týchto stavov alebo obáv:
Príznaky pankreatitídy
Príznaky pankreatitídy sú podobné, či už akútne alebo chronické. Môžete zaznamenať jeden alebo viacero z týchto príznakov:
Existuje niekoľko liekov a spôsobov liečby pankreatitídy a zvyčajne sa poskytujú v lekárskom prostredí, buď v nemocnici, alebo v ambulancii vášho lekára.
Liečba pankreatitídy
Možno budete musieť byť hospitalizovaní
Hoci mnohí ľudia dostanú ľahšiu formu pankreatitídy, stále môžu potrebovať aspoň prenocovanie v nemocnici, aby sa uistili, že reagujú na liečbu. Pankreatitída môže viesť k rôznym komplikáciám, ako sú nové infekcie, smrť tkaniva pankreasu, cysty naplnené tekutinou alebo zlyhanie orgánov.
Ak máte miernu až stredne závažnú pankreatitídu, môžete dostávať intravenózne (IV) tekutiny, lieky proti bolesti a nízkotučnú, mäkkú stravu, akonáhle to bude pre vás bezpečné. Ak máte nevoľnosť a vraciate, môžete dostať sondu na kŕmenie, ktorá vám pomôže jesť.
Ak máte stredne závažnú až závažnú pankreatitídu, môžete zažiť dlhší pobyt v nemocnici na jednotke intenzívnej starostlivosti (JIS). Dostanete IV tekutiny a váš ošetrujúci tím bude monitorovať váš krvný tlak, hladinu kyslíka a pulz. Môžete mať niekoľko krvných a močových testov na kontrolu infekcií a celkového stavu krvi. Kŕmne sondy alebo intravenózna výživa vám môžu pomôcť získať živiny, ktoré vaše telo potrebuje.
Potraviny pri diéte pri pankreatitíde
Zvyčajne lekári odporúčajú, aby ste sa niekoľko dní vyhýbali jedlám, aby si pankreas oddýchol. Keď vám dajú právo pokračovať v jedení, mali by ste sa pokúsiť jesť nízkotučné jedlá, aby ste sa vyhli ďalšiemu nepohodliu a bolesti.
Skúste zaradiť nasledujúce druhy potravín:
Mali by ste sa snažiť vyhýbať konzumácii potravín s vyšším obsahom tukov, aj keď sú to zdravé potraviny:
Niektorí ľudia sú vystavení riziku vzniku závažných komplikácií, buď s opakovanou pankreatitídou, alebo so závažnými prípadmi. Mohli by sa u vás vyvinúť potenciálne komplikácie, ako napríklad:
Zmeny životného štýlu a zotavenie sa z pankreatitídy
Akonáhle ste na ceste k zotaveniu z pankreatitídy, váš lekár vám pravdepodobne odporučí vykonať niekoľko zmien životného štýlu. Vykonanie týchto zmien môže pomôcť znížiť vaše šance na opätovný rozvoj pankreatitídy. Môže tiež pomôcť znížiť riziko vážnych komplikácií.
Skúste vykonať nasledujúce zmeny:
Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak sa niektorý z vašich príznakov vráti alebo sa zhorší. Pankreatitída sa často dá vyriešiť správnou liečbou, ktorá vám umožní vrátiť sa do života bez nepohodlia.
Bongolský gril od BD je vhodný najmä pre sacharidy!
Len som chcel vložiť rýchly príspevok o veľmi úspešnom kulinárskom zážitku, ktorý som zažil. Počas posledných mesiacov som sa snažil jesť v reštauráciách. Bohužiaľ sa to stalo iba 5-krát. Áno, viem.
Ako prirodzene zastaviť hnačku za 30 dní pomocou SCD diéty
Bol som v zlomovom bode svojho života a bol som ochotný urobiť čokoľvek, aby som sa zlepšil. Keď mi môj lekár povedal, že toto je začiatok dlhej cesty, a vyhodil ma zo svojej kancelárie s knihou na re
Zbavte sa bolestí krku a hornej časti chrbta raz a navždy
5 minút a začínam panikáriť. Okolo hrdla a brady mám omotaných 45 libier. Začínam byť klaustrofobický. Dýchaj, hovorím si. Nemôžem povedať, že som si niekedy myslel, že by som bol ochotný zaplatiť n
