Transicion a Nutricion Basada en Plantas
La nutrición es uno de los pilares más importantes de un estilo de vida balanceado y saludable, y una dieta compuesta de alimentos enteros basados en plantas tiene todos los beneficios que la convierten en una dieta óptima. Esta dieta es naturalmente rica en micronutrientes como vitaminas y minerale
Elegir la enfermedad con tanto por dar
Hoy no tuve un ataque de pánico después de mi café de la mañana. Mi corazón no está acelerado. Ya no hay un elefante sentado en mi pecho. Y esa extraña sensación de que iba a morir desapareció. Por primera vez en meses, finalmente puedo respirar libre de nuevo. Después de 5 meses de investigar Lea
¿Cómo se contrae una hernia de hiato?
¿Qué es una hernia de hiato? Una hernia hiatal es una condición que ocurre cuando una parte del estómago empuja a través de una abertura en el diafragma. Los factores de riesgo y las condiciones médicas que pueden causar una hernia hiatal incluyen tener más de 50 años, obesidad, levantar objetos
La controversia del H. Pylori:¿Realmente causa acidez estomacal, reflujo ácido y ERGE?
Esta pequeña bacteria... Infecta a más del 50 % de la población mundial. Lanza una moneda y esa es la probabilidad de que la tengas viviendo dentro de tu tracto gastrointestinal en este momento. ¿Pero te está haciendo daño? O tal vez, solo tal vez, la infección te está ayudando... Hay evidencia