Les changements dans notre façon de manger et de vivre n'ont pas seulement affecté notre tour de taille, ils nous ont également rendus plus sujets aux brûlures d'estomac. Et maintenant, la recherche montre que les brûlures d'estomac et les problèmes respiratoires sont intimement liés.
Cet article est dédié aux nombreuses questions que les gens se posent sur les problèmes respiratoires de reflux acide. Si vous vous êtes déjà demandé si l'indigestion pouvait provoquer un essoufflement, si le reflux acide et l'asthme étaient liés ou si les brûlures d'estomac étaient la cause de votre mauvaise haleine, alors vous êtes au bon endroit.
Continuez à lire jusqu'au bout pour découvrir les sept faits les plus importants sur la respiration et l'acide gastrique élevé, et comment changer votre mode de vie pour améliorer la qualité des brûlures d'estomac, de la respiration et du sommeil.
☝️FAIT ☝️Le RGO affecte 9 à 28 % des adultes en Amérique du Nord et en Europe selon la Fondation internationale pour les troubles intestinaux.
Trop d'acide dans l'estomac :qu'est-ce qui cause le reflux et le reflux acide ?
Si cela se produit plusieurs fois par semaine, cela pourrait être un signe de reflux gastro-oesophagien (RGO ou RGO), une condition dans laquelle l'œsophage s'enflamme à cause des dommages causés par l'acide gastrique. Les symptômes du RGO incluent :
☝️CONSEIL ☝️Une bonne hygiène dentaire et des médicaments en vente libre peuvent généralement soulager la mauvaise haleine en une semaine environ.
Le RGO peut-il provoquer un essoufflement ? Oui, le RGO est lié à un certain nombre de symptômes respiratoires courants tels que la respiration sifflante, la toux persistante chronique et l'essoufflement. Une étude suggère que 30 à 80 % des personnes asthmatiques souffrent également de RGO.
Cependant, la relation entre le RGO et les problèmes pulmonaires n'est pas encore clairement comprise, même si des études montrent qu'ils surviennent souvent ensemble. À titre d'exemple, un certain nombre de troubles respiratoires sont associés aux difficultés respiratoires du RGO.
Inclut abcès pulmonaire, bronchectasie, pneumonie par aspiration
Des études montrent que l'acide gastrique peut enflammer la trachée, ce qui affecte la respiration. Cependant, l'acidité œsophagienne peut également déclencher le nerf vague qui ordonne aux poumons de se resserrer (bronchoconstriction), ce qui peut provoquer une respiration sifflante du RGO.
☝️CONSEIL ☝️Le nerf vague est une partie essentielle du système nerveux central qui est responsable des fonctions corporelles automatiques, comme la respiration et la digestion.
Parce que le reflux acide peut causer des problèmes respiratoires, il aide à résoudre ce problème à la racine - le reflux acide. Les choix de mode de vie, la forme physique et le régime alimentaire sont fortement associés aux brûlures d'estomac, ce qui signifie également que de petits changements peuvent aider à prévenir les régurgitations, l'haleine acide, les brûlures d'estomac, les douleurs thoraciques et l'essoufflement du RGO.
Le reflux acide chronique n'est pas un problème qui doit être ignoré. Les sucs digestifs sont corrosifs pour la muqueuse délicate de votre œsophage et peuvent entraîner des changements cellulaires qui augmentent votre risque d'œsophage de Barrett, qui est à son tour associé à un risque accru de développer un cancer de l'œsophage.
Les faits sur les symptômes de l'œsophage de Barrett et la maladie de Barrett
Heureusement, vous pouvez faire beaucoup aujourd'hui pour réduire les épisodes de brûlures d'estomac. Ces étapes contribueront également à une meilleure santé globale pour vous et votre microbiote intestinal :
Si votre reflux acide se produit plus de deux fois par semaine ou si les symptômes sont graves, il est temps de consulter un médecin. De même, si vous avez essayé des médicaments avec des changements de mode de vie et qu'ils n'apportent pas de soulagement durable, vous devez consulter un professionnel de la santé. N'oubliez pas d'informer votre médecin de tout médicament que vous prenez, car certains médicaments peuvent provoquer des symptômes de RGO.
Étant donné que les problèmes respiratoires et le reflux acide peuvent être des symptômes d'un certain nombre de conditions, votre médecin voudra peut-être effectuer quelques tests pour avoir une idée claire. Par exemple, ils peuvent avoir besoin de vérifier les ulcères, les rétrécissements physiques de l'œsophage, les niveaux de pH et les modifications des tissus.
Pour cette raison, votre médecin peut recommander une endoscopie (où un petit tube avec une minuscule caméra est inséré dans votre œsophage) et prélever des échantillons afin d'identifier la cause et de choisir le meilleur traitement pour votre cas.
Le médecin peut vous recommander de commencer par des changements de style de vie, comme arrêter de fumer et éviter les aliments gras, en combinaison avec des médicaments anti-reflux pour gérer votre problème. Dans certains cas, comme une hernie hiatale, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
☝️CONSEIL ☝️Découvrez dans quelle mesure vos bactéries intestinales vous protègent de l'obésité avec le test Atlas Microbiome.
Source :
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