Vatsan Hoito

• Allergiaystävälliset Halloween-herkut Halloween on yksi vuoden hauskimmista ja kammottavimmista ajoista – sen ei kuitenkaan pitäisi olla niitä herkkuja, jotka pelottavat meitä! M
• Ei-farmakologiset strategiat IBS-D:n hallintaan Usko tai älä, noin 20 prosentilla väestöstä on ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS). Näistä näemme, että noin puolet Ignite Nutritionin IBS-potil
• Kuinka aloittaa vähäisen FODMAP-ruokavalion noudattaminen Sinulla on siis diagnosoitu ärtyvän suolen oireyhtymä ja sinua on käsketty aloittamaan vähäinen FODMAP-ruokavalio? Ravitsemusterapeuttina o
• Ovatko maapähkinät turvallisia IBS:lle? Aflatoksiinimyyttien kumoaminen. Minulla on ollut tällä viikolla KOLME kysymystä maapähkinöiden turvallisuudesta – ei vain IBS:n ​​näkökulmasta – vaan myös yleisestä terveyd
• 10 parasta matalan FODMAP-reseptiä Vähäisen FODMAP:n syöminen on vaikeaa – sipulin, valkosipulin ja monien suosikkihedelmien ja -vihanneksien välttäminen tekee säännöllisistä
• IBS-tapahtuman ymmärtäminen ja hallinta Calgary Huhtikuu on IBS-tietoisuuden kuukausi – se on aivan nurkan takana! Tämä kuukausi on tietysti hyvin lähellä sydäntämme – koska me Ignitessä o
• Maha-FODMAP-paahdettu punapippurihummus Siirry reseptiin Tulosta resepti Hei, täällä on Nancy, Andrean oppilas, ja tänään minulla on Low-FODMAP-hummus jakaa kanssasi! Kyllä, juur
• IBS:n ​​ymmärtäminen aamiaistelevisiossa Huhtikuu on IBS-tietoisuuden kuukausi! Kävin aamiaistelevisiossa keskustelemassa IBS:n ​​ymmärtämisestä, erityisesti IBS:n ​​ja FODMAPin myy
• IBS-laukaisimet, jotka eivät ole FODMAPin Oletko koskaan miettinyt, miksi sinulla on edelleen IBS-oireita, vaikka noudatat täydellisesti vähäistä FODMAP-ruokavaliota? IBS on monimut
• Mikrobiomi raskauden aikana Saanko vain hetken esitellä LOISTAVA kollegani Sarah OHara, RD ? Hän pitää yksityistä vastaanottoa täällä Calgaryssa, joka on erikoistunut s
• Kotitekoinen suolistoystävällinen granola Siirry reseptiin Tulosta resepti Hei, se on taas Nancy, ja olen innoissani voidessani jakaa kanssasi kotitekoisen granolareseptin, joka on
• Pitkäaikainen matala FODMAP | Ravitsemusterapeutti selittää Eläminen suolisto-oireiden kanssa on kurjaa. Ne ovat tuskallisia, kiusallisia ja kiusallisia. Ei ole yllättävää, että kun ihmiset löytävät h
• Low FODMAP grillattu katkarapu Siirry reseptiin Tulosta resepti On vihdoin se aika vuodesta, jolloin saamme pölytellä vanhat grillit ja laittaa terassin tuolit pois! Kes
• 10 parasta IBS- ja FODMAP-blogia Luotettavien IBS- ja alhaisten FODMAP-tietojen löytäminen voi olla pelottavaa. Mielestämme Ignitella ei ole mitään järkeä keksiä pyörää uude
• Tutustutaan SIBO:n kanssa Olen lykännyt tämän blogin kirjoittamista. Lähinnä siksi, että en usko, että yksikokoinen lähestymistapa toimii. En usko, että tutkimus on s
• IBS ja hypnoterapia – Claire Bramhamin haastattelu Tässä haastattelussa Andrea haastattelee rekisteröityä kliinistä hypnoterapeuttia Claire Bramhamia suoliston aivojen akselilla ja kuinka hyp
• 5 syytä EI leikata hiilihydraatteja suoliston terveyden vuoksi Tällä viikolla (27. marraskuuta) #AskADietitianissa kerron viidestä tärkeimmästä syystäni, MIKSI ei ehkä ole etusi mukaista hypätä tähän ket
• Mikä on paras tapa hallita IBS:ää? Tällä viikolla (4. joulukuuta) puhun #AskADietitianissa PARHAISTA tavoista hallita IBS:ää – ja miksi me Ignitessa teemme asiat eri tavalla.
• Kuinka pidät suolistosi terveenä loman aikana Tällä viikolla #AskADietitian Facebook Livessä saamme puhua siitä, kuinka pidät suolistosi terveenä ja iloisena lomien aikana! Käyn läpi 5 v
• IBS-oireesi eivät ole normaaleja… mutta ne ovat yleisiä Joulua edeltävällä viikolla puhun:IBS-oireesi eivät ole normaaleja, mutta ne ovat yleisiä. Tarkoitan tällä sitä, että niiden EI tarvitse oll