Njega želuca

• 6 štedljivih savjeta za ketogenu prehranu Ketogena dijeta se fokusira na postizanje stanja ketoze. To znači da tijelo prelazi s upotrebe ugljikohidrata kao izvora energije na korište
• Odporni škrob 101 Osim ako ne slijedite ketogenu dijetu, velika je vjerojatnost da je vaša prehrana bogata ugljikohidratima. Većina ovih ugljikohidrata sastoj
• Usredotočite se na sitost:što uzrokuje žudnju? Jedete kada ste gladni. Kad ste siti, spustite vilicu. Zvuči jednostavno, zar ne? Ne uvijek. Neki od nas podlegnu žudnji čak i kad smo sit
• Kako crijevne bakterije mogu utjecati na održavanje tjelesne težine? Borite li se s održavanjem zdrave tjelesne težine? Ako je tako, možda biste željeli provjeriti svoje crijevo. Istraživanja su pokazala da
• Pogodnosti guma bagrema za promicanje zdravlja Doktorica Milene Brownlow Također se naziva i guma arapska guma, guma akacija je vodotopivi neprobavljivi ugljikohidrat dobiven iz soka Bag
• Četiri najbolje stvari koje treba znati o probioticima Vjerojatno znate za probiotike. Oni su malene, prijateljske bube koje podržavaju uravnotežena i zdrava crijeva. Ono što možda ne znate je da
• 5 načina na koje možete poremetiti mikrobiom crijeva (i što možete učiniti u vezi s tim) Kada crijevni mikrobiom vašeg tijela ispadne iz ravnoteže, postoji mnogo načina na koje to može utjecati na vaše zdravlje. Što je mikrobiom
• Želite li bez glutena? Nemojte napraviti ovu pogrešku! Bez obzira radi li se o eksperimentu ili liječničkim nalozima, odlazak bez glutena je prilagodba. Uklanjanje glutena može značiti eliminacij
• Utrke nakon Crohnove:kako je personalizirana medicina životnog stila pomogla Lawsonu Aschenbachu (1. dio) Mentalna jasnoća, kondicija i dobro zdravlje ključni su u utrkama, tako da iscrpljujuća bolest može ugroziti karijeru profesionalnog vozača
• 10 načina da odete dalje od bezglutenskih Ostajete bez glutena? Nema sumnje da eksperimentirate s bezglutenskim alternativama svoje omiljene hrane. Međutim, kao što je objašnjeno u m
• Život nakon Crohnove:kako se trkač Lawson Aschenbach oslanja na personaliziranu medicinu načina života (2. dio) Sedmerostruki prvak profesionalnih sportskih automobila Lawson Aschenbach oslanja se na personaliziranu medicinu za način života kako bi upr
• Jesu li probiotici dobri za djecu? U posljednjih desetak godina interes i upotreba probiotika su naglo porasli. Prema Statista.com, prodaja probiotičkih dodataka u Sjedinjenim
• 5R:Dovođenje crijeva u ravnotežu Zdravstveni radnici mogu otkriti da njihovi pacijenti imaju koristi od 5R protokola. Sjeli smo s Markom Kayeom, DC raspravljati o korištenju
• Isprobajte ovih 5 ukusnih UltraInflamX Plus 360°® recepata Za osobe kojima je možda potrebna napredna podrška za nutritivne nedostatke zbog malapsorpcije, UltraInflamX Plus 360°® je medicinska hrana
• Prednosti dnevnog probiotika Autor Molly Knudsen, MS, RDN Između pokušaja jesti uravnoteženu prehranu, dovoljnog vježbanja i dovoljnog spavanja, ne zaboravite uzeti da
• Ima li koža mikrobiom? Autor Molly Knudsen, MS, RDN Prva pomisao koja vam vjerojatno pada na pamet kada čujete riječ mikrobiom je crijeva. Ali ljudski mikrobiom
• Godišnja doba se mijenjaju:evo kako možete podržati zdravlje imuniteta Autor Molly Knudsen, MS, RDN Nešto se nikad ne mijenja:djeca se na jesen vraćaju u školu, lišće ubrzo nakon toga mijenja boju, sezona praz
• Sretna crijeva za blagdane Autor Molly Knudsen, MS, RDN Između hrpa šećera od kolačića i bombona i planina umaka od sezonskog pečenja, mjeseci studeni i prosinac – z
• Ulje paprene metvice:Upotreba i dobrobiti za zdravlje probave Autor Molly Knudsen, MS, RDN Kada pomislite na riječ pepermint, što vam pada na pamet? Svečani dodatak zimskim poslasticama (npr. kora pap
• Zdravlje crijeva i san:jesu li povezani? Autor Molly Knudsen, MS, RDN Što te drži budnim noću? Je li to mamac listanja po društvenim mrežama? Iskušenje da kliknete na sljedeću epi