Gas is vervelend, pijnlijk en ongemakkelijk. Het kan worden veroorzaakt door iets uit onoordeelkundig kauwen en kruidige voedingsmiddelen, overmatig drinken, stress en bacteriële infecties. Er zijn tal van over-the-counter geneesmiddelen die gas en de slechte adem, een opgeblazen gevoel, boeren, en buikpijn te behandelen dat het kan begeleiden. Maar waarom omgaan met de bijwerkingen als je kunt behandelen gas met behulp van eenvoudige ingrediënten die je al in huis? De in dit artikel genoemde methoden zijn veilig en effectief, en ze kosten minder dan commerciële behandelingen
home remedies voor Gas:.
Probeer ze allemaal totdat u degene die het beste werkt voor jou.
1. Cinnamon
Cinnamon helpt om de maag te kalmeren en bevordert een goede spijsvertering
Proces 1:.
Proces 2:.
2. Ginger
Ginger bevat gingerolen en shogals dat het darmkanaal ontspannen en te verlichten ontsteking. Het geneest indigestie en helpt om het gas te verminderen
Process1:..
Proces 2:..
Proces 3:
3. Fennel
Fennel is een anti-krampachtige die het spijsverteringskanaal om gas gemakkelijker ontsnappen ontspant. Kauwen venkelzaad na de maaltijd of volg de onderstaande processen
Proces 1:.
Proces 2:.
Proces 3:.
4. Asafetida
Asafetida is anti -spasmodic. Het verlicht krampen en ontspant het spijsverteringskanaal
Proces 1:.
Proces 2:..
Proces 3:...
5. Peppermint
Peppermint ontspant het spijsverteringskanaal om krampen te verlichten en om gas te laten gemakkelijk passeren. Chew verse pepermunt na de maaltijd of volg de onderstaande recepten
Proces 1:.
Proces 2:..
6. Black Pepper
Zwarte peper stimuleert de productie van speeksel, maagsappen, en zoutzuur, die helpen bij een goede spijsvertering
Proces 1:.
Process 2:
7. Garlic
Knoflook bevordert een goede spijsvertering. Gebruik het in uw regelmatig koken, kauwen verse knoflook na de maaltijd, of volg de onderstaande methode beschreven
Process:.
8. Cardamom
Cardamom versnelt de spijsvertering en helpt om het gas te verminderen. Gebruik het in uw regelmatig koken om gas te voorkomen, kauwen kardemompeulen na de maaltijd, en volg de onderstaande recept
Process:.
9. Apple cider Vinegar
Apple cider azijn helpt om de spijsvertering te reguleren en gas te voorkomen.
Process :.
10. karwijzaad.
zaden van de karwij verlichten krampen en reguleren van de spijsvertering en het gas te voorkomen. Roast karwijzaad en kruid ze met steenzout of thee te maken via onderstaand recept
Process:.
11. Baking soda en Lemon
Lemon bevat vitamine C, die vrijstelling geeft van het gas. Baking soda en citroen helpen om de maag gassen te neutraliseren. Het werkt net zo effectief antacidum
Process:.
12. Indische kruisbes of Alma
Alma is rijk aan vezels, die zuur niveaus reguleert in de maag. Eet dit regelmatig voor de behandeling van gas en andere problemen zoals constipatie, hart, maagpijn etc.
13. Ajwain
Ajwain, ook wel bekend als carambole, ajowan of wiet bisschop, helpt bij het reguleren spijsvertering om misselijkheid en winderigheid te verlichten. Kauwen de zaden na de maaltijd en was ze af met water als het krachtige geur maakt het moeilijk om te consumeren, of u kunt een halve theelepel van de zaden om rijst toe te voegen door het mengen van zout en asafetida. Regelmatig consumeren 5-10 zaden te genezen van gas en andere maagproblemen krijgt
14. Buttermilk
Het melkzuur in de karnemelk versnelt het verteringsproces, en reguleert het spijsverteringsstelsel.. Bacteriën in de karnemelk boost spijsvertering goed te laten functioneren. Meng geroosterd of in poedervorm komijnzaad in een glas karnemelk en drankje.
Kruidnagel bevatten een chemische stof genaamd eugenol, die maagzuur neutraliseert tot winderigheid en een opgeblazen gevoel releive. Chew een paar teentjes na de maaltijd en was ze af met water.
Uw dieet speelt een belangrijke rol in een van beide het veroorzaken of voorkomen van gas. Volg de onderstaande aanbevelingen om het te vermijden.
Andere tips voor het voorkomen en verlichten gas
Deze huismiddeltjes zal u helpen de pijn en schaamte van gas te voorkomen, zonder geld te besteden aan commerciële producten. Laat ons weten welke het beste voor u werkt!
Spijsverteringsverschijnselen komen vaak voor maar zijn mild bij gehospitaliseerde COVID-19-patiënten
Darmimmuuncellen kunnen verantwoordelijk zijn voor veranderingen in het metabolisme, vindt onderzoek
Genetisch risico op auto-immuniteit kan verband houden met verschillen in darmmicrobioom
Fastfood kan een hoofdschuldige zijn bij tienerdepressie
Onderzoekers identificeren in vitro een bacterie met anti-SARS-CoV-2-activiteit:Dolosigranulum pigrum
Antibioticaresistentie verdubbelt in slechts twee decennia
Hoe helpen gastheerfactoren zoals het longmicrobioom bij SARS-CoV‐2-infectie?
Ernstig acuut respiratoir syndroom coronavirus 2 (SARS-CoV-2) is een RNA-virus dat behoort tot het geslacht Coronaviridae en het subgenus betacoronavirus. Het is de nieuwe en zeer besmettelijke ziekte
Groeiproblemen bij premature baby's geassocieerd met veranderde darmbacteriën
Premature babys die niet groeien zoals verwacht of gedijen, kunnen problemen hebben met de ontwikkeling van hun microbioom, suggereert een nieuwe studie. Een team van onderzoekers van het Ann &Rober
Afslankmiddel Wegovy goedgekeurd door FDA
De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) heeft Wegovy (semaglutide)-injectie (2,4 mg eenmaal per week) goedgekeurd als een chronische behandeling voor gewichtsbeheersing bij obese of overgewi