Gas è fastidioso, imbarazzante e scomoda. Esso può essere causato da qualsiasi cosa, da masticare improprio e cibi piccanti, a bere eccessivo, lo stress e le infezioni batteriche. Ci sono un sacco di farmaci over-the-counter che trattano gas e l'alito cattivo, gonfiore, eruttazione, e mal di stomaco che possono accompagnare esso. Ma perché affrontare gli effetti collaterali quando si può trattare di gas con ingredienti semplici che già avete in casa? I metodi elencati in questo articolo sono sicuri ed efficaci, e costano meno di trattamenti commerciali
Home rimedi per Gas:.
tutti Prova fino a trovare quello che funziona meglio per voi.
1. cannella
cannella aiuta a lenire lo stomaco e favorisce la corretta digestione
processo 1:.
processo 2:.
2. Ginger
lo zenzero contiene gingerols e shogals che rilassano il tratto intestinale e alleviare l'infiammazione. Cura indigestione e contribuisce a ridurre il gas
Process1:..
processo 2:..
processo 3:
3. Finocchio
il finocchio è un anti-spasmodica che rilassa l'apparato digerente per la fuoriuscita di gas più facilmente. Masticare semi di finocchio dopo i pasti o seguire i processi di seguito
Processo 1:.
processo 2:.
processo 3:.
4. Assafetida
Assafetida è anti -spasmodic. Allevia i crampi e rilassa l'apparato digerente
Processo 1:.
processo 2:..
processo 3:...
5. Peppermint
Peppermint rilassa il tratto digestivo per alleviare i crampi e consentire al gas di passare facilmente. Masticare menta fresca dopo i pasti o seguire le ricette di seguito
Processo 1:.
processo 2:..
6. Pepper
Black
il pepe nero stimola la produzione di saliva, succhi gastrici, e acido cloridrico, che aiutano nella corretta digestione
processo 1:.
processo 2:
7. Aglio
l'aglio favorisce la corretta digestione. Utilizzarlo nella vostra cucina regolarmente, masticare spicchi d'aglio fresco dopo i pasti, o seguire il metodo descritto di seguito
Processo:.
8. cardamomo
cardamomo accelera il processo digestivo e aiuta a ridurre il gas. Utilizzarlo nella vostra cucina regolarmente per evitare che il gas, masticare baccelli di cardamomo dopo i pasti, e seguire la ricetta qui sotto
Processo:.
9. aceto di mele
aceto di mele aiuta a regolare il processo digestivo e prevenire gas.
processo :.
10. semi di cumino. semi
cumino alleviare i crampi e regolano il processo digestivo e prevenire il gas. Arrosto semi di cumino e condirli con sale grosso o fare il tè secondo la ricetta seguente
Processo:.
11. bicarbonato di sodio e limone
limone contiene vitamina C, che dà sollievo dal gas. Il bicarbonato di sodio e l'aiuto di limone per neutralizzare i gas di stomaco. Funziona antiacido efficace
Processo:.
12. uva spina indiana o Alma
Alma è ricca di fibre, che regola i livelli di acido nello stomaco. Mangia regolarmente per il trattamento di gas e altri problemi come la stitichezza, il cuore, mal di stomaco ecc
13. Ajwain
Ajwain, noto anche come Carom, Ajowan, o erbaccia del Bishop, aiuta a regolare il sistema digestivo per alleviare la nausea e flatulenza. Masticare i semi dopo i pasti e lavarli con acqua, se l'odore potente rende difficile consumare, oppure si può aggiungere mezzo cucchiaino di semi di riso con sale e asafetida miscelazione. Regolarmente consumare 5 - 10 semi per ottenere la cura di problemi di gas e altri stomaco
14. Buttermilk
L'acido lattico nel latticello accelera il processo di digestione, e regola il sistema digestivo.. I batteri presenti nel sistema digerente spinta latticello per funzionare correttamente. Mescolare semi di cumino arrosto o in polvere in un bicchiere di latticello e bevande.
Chiodi di garofano contengono una sostanza chimica chiamata eugenolo, che neutralizza l'acidità di stomaco a releive flatulenza e gonfiore. Masticare qualche chiodo di garofano dopo i pasti e lavarli con acqua.
La dieta gioca un ruolo importante in entrambi causare o prevenire gas. Seguire le raccomandazioni di seguito per evitarlo.
Altri suggerimenti per prevenire e alleviare gas
Questi rimedi casalinghi vi aiuterà a evitare il disagio e l'imbarazzo di gas senza spendere soldi in prodotti commerciali. Fateci sapere quali funzionano meglio per voi!
La presenza di alcuni batteri intestinali nelle madri potrebbe proteggere i bambini dalle allergie alimentari
La ricerca mostra che le infestazioni da parassiti intestinali riducono la gravità del COVID-19
La dieta a basso contenuto di carboidrati fermentati migliora la qualità della vita dei pazienti con IBD
Gli uomini che mangiano yogurt due volte a settimana hanno meno probabilità di sviluppare il cancro all'intestino
L'alito di idrogeno non viene dall'atollo di Bikini
Capire il bruciore di stomaco
L'apoptosi è un importante mediatore della patogenesi nell'infezione animale da coronavirus
Lapoptosi è una forma di morte cellulare programmata, che si verifica in cellule irrimediabilmente danneggiate o in cellule infettate da alcuni virus. Questo meccanismo è estremamente importante nel l
Le risposte alimentari sono governate dal microbioma intestinale,
trova un nuovo studio Uno studio pubblicato questa settimana rivela che le interazioni dei batteri nel nostro intestino (il microbioma intestinale) con il cibo che mangiamo differiscono notevolmente t
La funzione epatica può essere importante nel rischio di malattia di Alzheimer
Un nuovo studio mostra un forte legame tra la funzione epatica alterata e lo sviluppo della malattia di Alzheimer (AD). Ciò è correlato con i dati recenti sul ruolo svolto dalle malattie che colpiscon