16 DIY Домашние средства для Желудок газа

<р> Газ раздражает, неловко и неудобно. Это может быть вызвано чем-нибудь от неправильного пережевывания и острой пищи, чрезмерное употребление алкоголя к стрессу, и бактериальных инфекций. Есть много более без рецепта лекарства, которые лечат газ и неприятный запах изо рта, вздутие живота, отрыжка, и боли в животе, которые могут сопровождать его. Но почему дело с побочными эффектами, когда вы можете лечить газ с помощью простых ингредиентов у вас уже есть дома? Методы, перечисленные в этой статье, являются безопасными и эффективными, и они стоят меньше, чем коммерческие процедуры

Главная Средства защиты для газа:.
<Р> Попробуйте их всех, пока вы не найдете тот, который лучше работает для вас.
<р> 1. Корица
<р> Корица помогает успокоить желудок и способствует правильному пищеварению
<р> Процесс 1:.

Смешать ½ чайной ложки корицы и . ½ чайную ложку меда в чашку теплого молока и пить

Повторите каждый раз, когда необходимо, чтобы получить облегчение от газа

<р> Процесс 2:.

Mix 1 чайную ложку корицы в стакане кипящей воды.

Пусть крутой в течение 10 минут и пить.

Повторите по мере необходимости.

2. Имбирь
<р> Имбирь содержит Gingerols и shogals, которые расслабляют желудочно-кишечного тракта и уменьшают воспаление. Он лечит расстройство желудка и помогает уменьшить газ
<р> Process1:..

<Литий> Вскипятить воду и размешать в 1 чайной ложки молотого имбиря

убавьте огонь и варите на медленном огне 5 минут .

Снимите с огня и дайте крутой 10 минут

SRepeat 3 раза в день

<р> Процесс 2:..

Использование имбиря в приготовлении пищи часто, чтобы предотвратить газ.

Chew свежий имбирь после каждого приема пищи, чтобы уменьшить газ.

Смешайте имбирь эфирное масло и любой носитель масла и втирать на живот.

<р> Способ 3:

Смешайте 1 чайную ложку сока имбиря и 1 чайную ложку сахара в стакане горячей воды

Выпейте это, чтобы вылечить эту проблему
<бр..>

3. Фенхель
<р> Фенхель является анти-спазматические, который расслабляет желудочно-кишечный тракт, чтобы позволить газу более легко избежать. Chew семена фенхеля после еды или следить за процессами, ниже

Процесс 1:.

Вскипятите воду и добавьте 1 столовую ложку семян укропа

Уменьшите огонь и варите на медленном огне 5. .. минут

Снимите с огня и дайте крутой 10 минут

Процедить и пить, чтобы избавиться от газа

<р> Процесс 2:.

Вскипятить воду и размешать в 1 столовую ложку семян укропа, горсть свежей мяты, а также несколько кардамона листьев.

Уменьшите огонь и варите на медленном огне 5 минут.

Снимите с огня и дайте .. крутые 10 минут

Процедить и пить

Повторите при необходимости

процесс 3:.

Вскипятить воду и размешать в 1 столовую ложку семян укропа и 1 обычный чайный пакетик.

Уменьшите огонь и варите на медленном огне 5 минут.

Добавьте ¼ чашки молока и 2 столовые ложки сиропа джаггери и размешать.

Снимите с огня и дайте крутой 10 минут.

процедить и пить.

Повторите при необходимости.

4. Asafetida
<р> Asafetida анти -spasmodic. Он снимает спазмы и успокаивает пищеварительного тракта
<р> Процесс 1:.

Перемешать щепотку асафетида в стакане теплой воды и питья

Повторите 2 раза. ежедневно, чтобы получить мгновенное облегчение

<р> Процесс 2:..

Смешайте 1 чайную ложку асафетида с достаточным количеством воды, чтобы сделать пасту

Применить его к вашему желудок и дайте высохнуть

Промыть водой

<р> Способ 3:...

Вставьте 1 чайную ложку асафетида в спелый банан и съесть его

Повторите 2 раза в день.

5. Мятный
<р> Мята расслабляет желудочно-кишечного тракта, чтобы уменьшить спазмы и позволить газу проходить легко. Жевать свежей мяты после еды или следовать рецепты ниже
<р> Процесс 1:.

Вскипятите чашку воды и перемешать в течение 5-6 листьев мяты перечной

Reduce. тепла и кипятить на медленном огне 5 минут.

Снимите с огня и дайте крутой 10 минут.

Процедить, размешать в мед по вкусу и пить.

Повторите 3 раза в день.

<р> Процесс 2:..

Смешайте 3 капли масла мяты перечной в ½ стакана холодной воды

Пить 3 раза в день

6. Черный перец
<р> Черный перец стимулирует выработку слюны, желудочного сока и соляной кислоты, которые помогают в правильного пищеварения
<р> Процесс 1:.
<бр>

Смешайте ½ чайной ложки черного молотого перца с дробленым джаггери.

перемешать смесь в ½ стакана кефира.

Пить по мере необходимости.

процесс 2:

Смешайте равные количества черного перца, сушеные листья мяты, имбиря порошок и семена кориандра

Измельчите их в мелкий порошок

Возьмите 1.. чайную ложку этого порошка 2 раза в день и каждый раз, когда вам нужно освобождение от газа.

7. Чеснок
<р> Чеснок способствует правильному пищеварению. Используйте его в вашем регулярно приготовления пищи, жевать свежие дольки чеснока после еды, или по способу, описанному ниже

Процесс:.

Вскипятить воду и размешать в ½ столовой ложки измельченного чеснока, ¼ чайную ложку черного перца и ½ чайной ложки семян тмина.

Уменьшите огонь и варите на медленном огне 5 минут.

Снимите с огня и дайте крутой 10 минут.

процедить и пить.

Пить 3 раза в день.

8. Кардамон
<р> кардамон ускоряет процесс пищеварения и помогает уменьшить газ. Используйте его в вашем регулярно приготовления пищи, чтобы предотвратить газ, жевать стручки кардамона после еды, и следовать рецепту ниже
<р> Процесс:.

Вскипятите стакан воды и размешать в 3 стручков кардамона , ½ чайной ложки рубленого имбиря и 1 чайную ложку укропа.

Уменьшите огонь и варите на медленном огне 5 минут.

Снимите с огня и дайте крутой 10 минут.

процедить и пить.

Повторите 3 раза в день.

9. Яблочный уксус
<р> Яблочный уксус помогает регулировать процесс пищеварения и предотвращения газа.

процесс :.

Смешать 2 столовые ложки яблочного уксуса в стакане воды

Пить каждый раз, когда вам нужно освобождение от газа

10. Тмин. семена
<р> Тмин снимают спазмы и регулируют процесс пищеварения и предотвратить газ. Жареные семена тмина и сезон их с каменной солью или сделать чай, используя рецепт ниже
<р> Процесс:.

Вскипятите стакан воды и размешать в 1 чайную ложку тмина <бр.>

Уменьшите огонь и варите на медленном огне 5 минут.

Снимите с огня, пусть крутые 10 минут и процедить.

Пить перед едой.

11. выпечки соды и лимонного
<р> Лимон содержит витамин с, который дает облегчение от газа. Выпечки соды и лимона помогают нейтрализовать газы желудка. Он работает как эффективный антациды
<р> Процесс:.

Вырезать лимон пополам

Выжмите сок из одной половины в стакан воды
..

Добавьте ½ чайной ложки пищевой соды и размешать до полного его растворения.

напиток всякий раз, когда вам нужно освобождение от газа.

12. Индийский крыжовник или Альма
<р> Алма богат клетчаткой, которая регулирует уровень кислоты в желудке. Ешьте это регулярно, чтобы рассматривать газ и другие проблемы, такие как запор, сердца, боли в желудке и т.д.

13. Ajwain
<р> Ajwain, также известный как карамболь, Ajowan или сорняк епископа, помогает регулировать пищеварительной системы, чтобы уменьшить тошноту и метеоризм. Chew семена после еды и промойте их водой, если это мощный запах делает его трудно потреблять, или вы можете добавить половину чайной ложки семян к рису путем смешивания соли и асафетиду. Регулярно потребляют 5 - 10 семян, чтобы получить лекарство от газа и других проблем с желудком

14. Пахта
<р> Молочная кислота в пахты ускоряет процесс пищеварения, а также регулирует работу пищеварительной системы.. Бактерии в пахты системе наддува пищеварительной, чтобы правильно функционировать. Смешать жареные или порошкообразных семена тмина в стакан пахты и питья.

15. Гвоздика
<р> Гвоздика содержат химическое вещество под названием эвгенол, который нейтрализует желудочную кислоту в releive метеоризм и вздутие живота. Жуйте несколько долек после еды и промойте их водой.

16. Диета
<р> Ваша диета играет важную роль в либо вызывая или предотвращения газа. Следуйте рекомендациям, приведенным ниже, чтобы избежать этого.

Избегайте газированных напитков.

Избегайте брокколи, брюссельская капуста, овес, картофель, капуста, цветная капуста, сушеные бобы и продукты, содержащие дрожжи, как хлеб.

Избегайте моно-насыщенных жиров.

Ешьте свежие фрукты.

Ешьте яйца, сыр, мясо, арахисовое масло и йогурт.

Выпивайте 8 стаканов воды в день.

Другие советы по предотвращению и освободив газа

Пейте теплую воду, когда вы получаете расстройство желудка или газа. Регулярное потребление теплой воды также поможет сохранить уровень воды в вашем теле.

Пить лимонный сок, чтобы уменьшить газ.

Ешьте медленно и жевать тщательно помогает для улучшения пищеварения.

Избегайте жевательной резинки, леденцы и пить через соломинку, поскольку они способствуют потребление воздуха.

не ешьте, когда вы подчеркнули, беспокойство, гнев, или на ходу.

Избегайте курить сигареты, потому что вы глотать больше воздуха и делает расстройство желудка и создает проблему газа ..

регулярно делайте физические упражнения.

Ешьте регулярно тыква, как это уменьшает образование газа. Ешьте чашку обожженной или пропаренного тыквы.

Попробуйте другие травяные чаи, как ромашки, мяты и т.д.

Если вы продолжаете получать газ, обратитесь к врачу.

<р> Эти домашние средства помогут вам избежать дискомфорта и неловкости газа, не тратя деньги на коммерческих продуктах. Дайте нам знать, какие из них лучше подходит для вас!
:

Имбирь для желудка Ache

10 DIY Домашние средства для боли в животе

16 DIY Домашние средства для Желудок газа

Желудок Статья

Желудок Статья

Other Languages