Stomach Health > gyomor egészség >  > Stomach Knowledges > gyomor cikk

16 DIY Home Jogorvoslat Gyomor Gas

Gas zavaró, kellemetlen, és kényelmetlen. Ez okozhatja semmit nem megfelelő rágás és fűszeres ételek, a túlzott alkoholfogyasztás, a stressz, és bakteriális fertőzések. Rengeteg over-the-counter gyógyszereket, amelyek alkalmasak a gáz és a rossz lehelet, puffadás, böfögés, és hasi fájdalom, amelyek kísérik azt. De miért foglalkozik a mellékhatások, ha lehet kezelni gáz segítségével egyszerű összetevők már van otthon? A felsorolt ​​módszerek ebben a cikkben biztonságosak és hatékonyak, és olcsóbbak, mint a kereskedelmi kezelések. Katalógusa

Home Jogorvoslat Gáz: katalógusa

Próbáld ki őket, amíg meg nem találja az egyik, hogy működik a legjobban az Ön számára.

1. Cinnamon katalógusa

a fahéj segít megnyugtatni a gyomrot és a megfelelő emésztést segíti. katalógusa

1. eljárás: Matton

  • Keverjük ½ teáskanál fahéj és ½ teáskanál mézet egy pohár meleg tejet és inni. katalógusa
  • Ismételje szükség esetén kap mentességet gáz. Matton

    2. eljárás: Matton

  • Keverjük 1 teáskanál fahéj egy csésze forró vízzel. katalógusa
  • Legyen meredek 10 percig, és inni. katalógusa
  • Ismételje, ha szükséges. Matton

    2. Ginger katalógusa

    Ginger tartalmaz gingerols és shogals hogy enyhítsék a bélrendszerben, és enyhíti a gyulladást. Gyógyít, emésztési zavar és segít csökkenteni a gáz. Katalógusa

    folyamatában1: Matton

  • Vizet forralni, és keverjünk bele 1 teáskanál őrölt gyömbér. Katalógusa
  • Csökkentse a hőt és főzzük 5 percig .
  • Vegyük le a tűzről, és hagyjuk 10 percig meredek. katalógusa
  • SRepeat naponta 3-szor. Matton

    2. eljárás: Matton

  • A gyömbér a főzés gyakran, hogy megakadályozzák a gáz. katalógusa
  • Chew friss gyömbér minden étkezés után, hogy enyhíti a gáz. katalógusa
  • Keverjük gyömbér illóolaj és bármilyen hordozó olaj, és dörzsölje meg a gyomrot. Matton

    3. eljárás: Matton

  • Keverjük 1 teáskanál gyömbér leve, 1 teáskanál cukrot egy pohár forró vizet. katalógusa
  • Idd ezt gyógyítani a problémát. katalógusa

    3. édeskömény katalógusa

    az ánizs egy görcsoldó, amely ellazítja az emésztőrendszer a gáz juthat könnyebben. Chew édeskömény étkezés után, vagy kövesse az alábbi eljárásokat. Katalógusa

    1. eljárás: Matton

  • Vizet forralni, és adjunk hozzá 1 evőkanál édeskömény. Katalógusa
  • Csökken a hő-és főzzük 5 perc.
  • Vegyük le a tűzről, és hagyjuk 10 percig meredek. katalógusa
  • Strain és ital megszabadulni a gáz. Matton

    2. eljárás: Matton

  • vizet forralni hozzá 1 evőkanál édeskömény, egy marék friss menta, néhány kardamom levelek. katalógusa
  • Csökkentse a hőt és főzzük 5 percig. katalógusa
  • Vegyük le a tűzről, és hagyjuk meredek 10 perc. katalógusa
  • törzs és italt. katalógusa
  • Ismételje, ha szükséges. Matton

    3. eljárás: Matton

  • vizet forralni, és keverjük 1 evőkanál édeskömény 1 szabályos teafiltert. katalógusa
  • Csökkentse a hőt és főzzük 5 percig. katalógusa
  • Add ¼ csésze tej 2 evőkanál jaggery szirup, és keverjük. katalógusa
  • Vegyük le a tűzről, és hagyjuk 10 percig meredek. katalógusa
  • törzs és italt. katalógusa
  • Ismételje, ha szükséges. Matton

    4. Asafetida katalógusa

    Asafetida ellenes -görcsös. Enyhíti görcsök és ellazítja az emésztőrendszerben. Katalógusa

    1. eljárás: Matton

  • Keverjük egy csipet asafetida egy pohár meleg vízzel és inni. Katalógusa
  • Ismétlés 2 alkalommal napi azonnali enyhülést. Matton

    2. eljárás: Matton

  • Keverjük 1 teáskanál asafetida annyi vizet, hogy a tészta. katalógusa
  • alkalmazza azt az gyomor és hagyjuk megszáradni. katalógusa
  • vízzel kell öblíteni. Matton

    3. eljárás: Matton

  • Insert 1 teáskanál asafetida egy érett banán és megenni.
  • Ismétlés naponta 2-szer. Matton

    5. a borsmenta katalógusa

    a borsmenta ellazítja az emésztőrendszer, hogy enyhíti a görcsök és lehetővé teszi a gáz megy át könnyen. Chew friss borsmenta étkezés után, vagy kövesse az alábbi receptekben. Katalógusa

    1. eljárás: Matton

  • Forraljuk egy pohár vizet, és keverjük 5-6 borsmentalevél. Katalógusa
  • Csökkentse hő-és főzzük 5 percig. katalógusa
  • Vegyük le a tűzről, és hagyjuk 10 percig meredek. katalógusa
  • Strain, keverjük mézet ízlés szerint, és inni. katalógusa
  • Ismétlés naponta 3-szor. Matton

    2. eljárás: Matton

  • Mix 3 csepp borsmenta olaj ½ csésze hideg vízben. katalógusa
  • ital naponta 3-szor. katalógusa

    6 fekete bors katalógusa

    fekete bors serkenti a nyál, gyomornedvek, és a sósav, amelyek elősegítik a megfelelő emésztést. katalógusa

    1. eljárás katalógusa

  • Mix ½ teáskanál fekete bors zúzott jaggery. katalógusa
  • az elegyet ½ csésze író. katalógusa
  • Vendéglátás, amikor szükséges. Matton

    Process 2: Matton

  • Keverjünk össze egyenlő mennyiségű fekete bors, szárított mentalevél, gyömbér por, és a koriander mag. katalógusa
  • Grind ezek egy finom por. katalógusa
  • 1 teáskanál ezt a port 2-szer egy nap, és amikor szüksége van mentességet gáz. Matton

    7. fokhagyma katalógusa

    a fokhagyma elősegíti a megfelelő emésztést. Használd a főzés rendszeresen, rágni friss fokhagyma gerezd étkezés után, vagy kövesse az eljárás az alábbiakban ismertetjük. Katalógusa

    folyamat: Matton

  • Vizet forralni, és keverjünk bele ½ evőkanál darált fokhagyma, ¼ teáskanál fekete bors, és ½ teáskanál római köményt. katalógusa
  • Csökkentse a hőt és főzzük 5 percig. katalógusa
  • Vegyük le a tűzről, és hagyjuk 10 percig meredek. katalógusa
  • Strain és inni.
  • ital naponta 3-szor. Matton

    8. a kardamom katalógusa

    a kardamom gyorsítja az emésztési folyamatot, és segít csökkenteni a gáz. Használd a főzés rendszeresen, hogy megakadályozza a gáz, rágni kardamom étkezés után, és kövesse az alábbi recept. Katalógusa

    folyamat: Matton

  • Forraljuk egy pohár vizet, és keverjük 3 kardamom , ½ teáskanál darált gyömbér, 1 teáskanál édeskömény. katalógusa
  • Csökkentse a hőt és főzzük 5 percig. katalógusa
  • Vegyük le a tűzről, és hagyjuk 10 percig meredek. katalógusa
  • törzs és italt.
  • Ismétlés naponta 3-szor. Matton

    9. almaecet katalógusa

    almaecet segít szabályozni az emésztési folyamatot, és megakadályozzák a gáz. katalógusa

    Process : Matton

  • Keverjük 2 evőkanál almaecetet egy pohár vizet. katalógusa
  • Vendéglátás, amikor szüksége van mentességet gáz. Matton

    10. köménymag

    köménymag enyhíti görcsöket, és szabályozza az emésztési folyamatot, és megakadályozza a gáz. Sült kömény és ízesítse kősó vagy a tea segítségével recept szerint. Katalógusa

    folyamat: Matton

  • Forraljuk egy pohár vizet, és keverjük 1 teáskanál köménymag.
  • Csökkentse a hőt és főzzük 5 percig. katalógusa
  • Vegyük le a tűzről, hagyjuk 10 percig meredek, és a törzs. katalógusa
  • ital, étkezés előtt. Matton

    11. szódabikarbóna és citrom katalógusa

    Lemon C-vitamint tartalmaz, amely mentességet ad a gáz. Szódabikarbóna és citrom segít semlegesíteni a gyomor gáz. Úgy működik, mint a hatékony savlekötő. Katalógusa

    folyamat: Matton

  • Vágott egy citrom felét. Katalógusa
  • Nyomja össze a levet az egyik fele egy pohár vizet. Katalógusa
  • Add ½ teáskanál szódabikarbóna, és keverjük, amíg feloldódik. katalógusa
  • Drink, amikor szüksége van mentességet gáz. Matton

    12. indiai egres vagy Alma

    Alma a rostokban gazdag, amely szabályozza-szint a gyomorban. Egyél ezt rendszeresen kezelésére gáz és egyéb problémák, mint a székrekedés, szív, hasi fájdalom stb katalógusa

    13. Ajwain katalógusa

    Ajwain, más néven biliárd, ajowan, vagy püspöki gyom, segít szabályozni a emésztőrendszer enyhíti a hányingert és puffadás. Chew a magokat étkezés után és mossa le vízzel, ha erős szag miatt nehéz fogyasztani, vagy felveheti fél teáskanál magot, hogy a rizs összekeverve só és asafetida. Rendszeresen fogyaszt 5-10 magot kap gyógyítja a gáz és egyéb gyomor problémák. Katalógusa

    14. Író katalógusa

    A tejsav író gyorsítja az emésztési folyamatot, és szabályozza az emésztőrendszer. Baktériumok az írót boost emésztőrendszer megfelelő működéséhez. Keverjük pörkölt vagy őrölt köményt egy pohár író és italt. Katalógusa

    15. Szegfűszeg katalógusa

    A szegfűszeg nevezett kémiai eugenol, ami semlegesíti a gyomorsavat, hogy releive felfúvódás és puffadás. Chew néhány gerezd étkezés után, és mossa le vízzel. Katalógusa

    16. Diet katalógusa

    Az étrend fontos szerepet játszik mindkét okozó vagy megelőzésére gáz. Kövesse az alábbi javaslatokat, hogy elkerülje azt. Matton

  • Kerülje a szénsavas italok. Katalógusa
  • Kerülje a brokkoli, kelbimbó, zab, burgonya, káposzta, karfiol, szárított bab, és élelmiszereket tartalmazó élesztő, mint a kenyér. katalógusa
  • Kerülje egyszeresen telített zsírokat. katalógusa
  • Egyél friss gyümölcsöt. katalógusa
  • Egyél tojást, sajtot, húst, mogyoróvaj és a joghurt. katalógusa
  • inni 8 pohár vizet egy nap. Matton

    Egyéb ötletek megelőzése és enyhíti Gas Matton

  • Igyál meleg víz, ha kapsz, vagy emésztési gáz. Rendszeres fogyasztása meleg vizet is segít megőrizni a víz szintje a szervezetben. Katalógusa
  • Drink citromlé enyhíti a gáz. Katalógusa
  • Egyen lassan és rágni alaposan elősegíti a jobb emésztést. Katalógusa
  • Kerülje rágógumi, kemény cukorka, és ivás szívószállal, mivel ezek elősegítik levegő beszívása. katalógusa
  • ne egyen, amikor hangsúlyozta, ideges, dühös, vagy útközben. katalógusa
  • Kerülje a cigarettázás miatt lenyeli több levegő, és teszi emésztési és létrehozza a gáz probléma .. katalógusa
  • a rendszeres testmozgást. katalógusa
  • esznek tök rendszeresen, mivel csökkenti a gázképződést. Egyél egy csésze sült vagy párolt sütőtök. Katalógusa
  • egyéb gyógyteák, mint a kamilla, menta, stb katalógusa
  • Ha továbbra is kap gázt, forduljon orvoshoz. Matton

    Ezek hazai jogorvoslati segít elkerülni a kellemetlen és kínos gáz nélkül költőpénzt kereskedelmi termékek. Hadd tudja melyik működik a legjobban az Ön számára!
    Katalógusa