Suusyövän selviytyminen voi olla haastavaa, ei vain syövän hoidon ankaruuden vuoksi, vaan koska luotamme suun, kielemme ja kurkkumme syömiseen, juomiseen ja edes hengittää. Emotionaalisesti se, että sinulle kerrotaan, että sinulla on syöpä, on tuhoisaa ja vaikuttaa kaikkiin elämäsi osa-alueisiin. Syövän ja hoidon fyysiset sivuvaikutukset voivat häiritä elämää koko päivän ajan. Sosiaalisesti syöpä muuttaa asioita, ja vaikka saatat saada uusia ystäviä, pettymys on yleistä, koska joskus vanhemmat ystävät katoavat.
Ja vaikka kaikkia näitä emotionaalisia, fyysisiä ja sosiaalisia haasteita tapahtuu, käytännön asioita Vakuutuksista työhön, talouteen ja perhevelvollisuuksiin on sovittava jo ennestään ylikuormitettuun aikatauluun. Mitä voit tehdä hoitaaksesi syöpääsi ja selviytyäksesi siitä, jotta voit elää mahdollisimman hyvin hoidon aikana?
Onneksi selviytymisestä eli "parhaan elämäsi elämisestä syövän kanssa ja sen jälkeen" on tullut tunnustettu paljon enemmän viime vuosina. Koska eloonjäämisluvut, erityisesti HPV:hen liittyvien pään ja kaulan syöpien kohdalla, ovat parantuneet nopeasti, huoli pitkän aikavälin tarpeista on noussut esiin. Jos tunnet olosi masentuneeksi missä tahansa matkallasi, varsinkin kun tarkastelemme näitä tarpeita, muista, että meillä on myös hyviä uutisia. Meillä on nyt todisteita siitä, että (kuten eräiden muiden syöpien kohdalla on aiemmin todettu) syövän kokeminen muuttaa myös suun syöpää sairastavia positiivisesti.
Meidän ei tarvitse kertoa kenellekään, että syövillä on valtava vaikutus meihin emotionaalisesti ja psykologisesti. Syöpä tuo esiin syvimmät pelkomme, samalla kun meidän on valittava selkeästi ja objektiivisesti paras mahdollinen hoitopolku; kaikki ilman onkologian tutkintoa. Tarkastellaan joitain yleisiä tunteita, mutta huomioi, että sinun ei tarvitse olla rohkea. Ei tarvitse olla positiivista asennetta. Sinun ei tarvitse olla mitään kenenkään muun mielestä sinun pitäisi olla.
Jokainen selviää syövästä eri tavalla, ja tärkeintä, mitä voit tehdä, on kunnioittaa itseäsi ja olla todellinen. Syöpä ei ole reilua, ja joskus, kuten teini-ikäiset yleensä sanovat, se on perseestä.
Kuormaiset tunteet
Se on kulunut klisee, mutta syöpädiagnoosin vertaaminen vuoristorataan ajo on erittäin sopiva. Tuntuksesi voivat nousta erittäin korkealta alimmilleen muutamassa päivässä tai jopa minuuteissa. Turhautuminen on yleistä, sillä useimmat meistä elävät liian kiireistä elämää ilman syövän lisäämistä sekaan. Tietenkin tuomme nämä tunteet yhteyteemme muiden kanssa (jotka ovat usein samalla tavalla traumatisoituneita diagnoosista), ja jännitteet voivat kasvaa. Ensinnäkin meidän on kumottava yksi myytti.
Aina ei tarvitse olla positiivinen
On syytä toistaa, että aina ei tarvitse olla positiivinen asenne.Toisin kuin "neuvot", joita saatat kuulla usein hyvää tarkoittavilta ihmisiltä, ei yksinkertaisesti ole totta, että syövästä selviytymiseen tarvitaan vain positiivinen asenne. Itse asiassa meillä ei ole yhtään tutkimusta, joka kertoisi meille, että selviytyminen on parempi, jos ihmiset kävelevät ympäriinsä hymyillen koko ajan. Sen sijaan on tärkeää, että ihmiset kunnioittavat todellisia tunteitaan. Jos olet koskaan hillinnyt negatiivisten tunteiden ilmaisemista aiemmin, olet todennäköisesti nähnyt, mitä voi tapahtua.
Meidät on suunniteltu jakamaan elämämme yhteisössä aidoina ihmisinä, ei mallinukkeina. tekaistu hymy. Kaikki eivät tietenkään ole mukavaa sallia ystävän ilmaantua. Mutta syövän hoidossa on erittäin hyödyllistä löytää tuomitsematon ystävä, jonka kanssa voit jakaa kaiken sydämelläsi. Ystävä, joka osaa vain kuunnella, eikä tunne tarvetta korjata jotain, jota ei voida korjata. Sen sijaan, että tukkisit vihan, turhautumisen, katkeruuden ja paljon muuta tunteesi, puhu tämän ystävän kanssa. Avoimuus on ensimmäinen askel oppiessasi päästämään irti osista, joita et voi hallita.
Kun elämästä tulee vaikeaa
Useimmat syövän kanssa eläneet ihmiset kertovat sinulle, että joskus se tuskin näyttää mahdollista. Nämä ajat voivat ilmaantua lähes satunnaisesti, ja niitä voi esiintyä, kun testit näyttävät sekä hyviltä että huonoilta.
Olemme oppineet, että suunnilleen kolmasosa suusyöpään sairastavista kokee merkittävää psyykkistä kärsimystä sairauden hoidossa.
Joskus neuvonta voi olla erittäin hyödyllistä, ja on väitetty, että kuka tahansa syöpää kohtaava voisi hyötyä vähintään yhdestä tai kahdesta istunnosta. Toisin kuin monilla elämänalueilla, syövän kanssa elämiseen ei ole koulutusta. Se on välitön työharjoittelu, usein vieraalla kielellä, jota kutsutaan lääketieteelliseksi. Syöpäkeskuksessasi voi olla onkologian neuvonantaja, joka tuntee syövän psykologiset vaikutukset. Työskentelemällä muiden syöpää sairastavien ihmisten kanssa näillä terapeuteilla on usein vinkkejä ja ideoita, jotka voivat auttaa sinua selviytymään ilman, että tunnet, että aloitat tyhjästä ja keksit pyörän uudelleen.
Viime vuosina teknologia on tehnyt syöpäpotilaiden neuvonnasta entistä helpompaa. Monet onkologian ohjaajat tarjoavat nyt neuvontaa Skypen, puhelimen tai verkossa, joten sinun ei tarvitse edes lähteä kotoa.
Kaikille ei ole lohtua puhua neuvonantajan kanssa, mutta silti on olemassa selviytymisstrategioita, jotka voi auttaa, kun kohtaat nämä koettelevat ajat. Haluat ehkä alkaa kirjoittaa päiväkirjaa syöpämatkastasi ja käyttää kynää ja paperia ilmaistaksesi, mikä on sydämessäsi ja aiheuttaa eniten masennusta ja ahdistusta. Päiväkirjan kirjoittamisen kautta monet ihmiset ovat tulleet tietoisemmiksi myös syövän hopeareunuksista matkan varrella ja alkavat etsiä lisää. Jos et voi ajatella mitään positiivista, mitä syöpämatkastasi on tullut tähän mennessä, yritä ajatella henkilöä, josta pidät, jota et olisi tavannut, jos sinulla ei olisi ollut syöpää.
Jotkut ihmiset huomaavat, että uuden intohimon tavoittelu tai henkisyyden vaaliminen auttaa; mitä tahansa, mikä voi viedä mielesi pois päivittäisestä elämästä syöpää sairastavana, vaikka edes hetkeksi.
Suusyövät ovat yksi haastavimmista syövistä fyysisesti kohdata, olipa hoitosi mukana leikkaus, kemoterapia, sädehoito tai muut hoidot. Jaamme vinkkejä yleisempien fyysisten ongelmien selvittämiseen, mutta yksi parhaista tavoista varmistaa, että fyysiset oireesi ovat optimaalisesti hallinnassa, on valita huolellisesti selkänojasi tukeva syövänhoitotiimi.
Syövänhoitotiimin valinta
Jos sinulla on äskettäin diagnosoitu, yksi tärkeimmistä vaiheista on löytää syöpätiimi, johon voit luottaa. Aivan kuten putkimiesten asiantuntemus vaihtelee, myös lääkärit vaihtelevat. Jopa korva-, nenä- ja kurkkualan asiantuntijoilla on usein erityisiä kiinnostuksen kohteita ja vahvuuksia.
Ammattitaitoisen kirurgin löytäminen on erityisen tärkeää suun syöpien, kuten kielen syövän, yhteydessä koska kokemukset ja suositukset voivat vaihdella suuresti. Kokeneempi kirurgi saattaa pystyä parhaiten säilyttämään toiminnan syöpäsi alueella, mikä vähentää pitkäaikaisia vaikeuksia, joita voi esiintyä esimerkiksi puhumisen ja syömisen yhteydessä.
Kirurgia valittaessa on hyvä kysyä, kuinka monta toimenpidettä hän on suorittanut.
Hanki tulostettava oppaamme seuraavaa lääkärikäyntiä varten, jotta voit kysyä oikeat kysymykset.
Lataa PDF Toisen mielipiteen saaminen voi myös olla erittäin tärkeää. Tämä ei vain voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin eri menetelmiä, joilla syöpääsi voidaan hoitaa, mutta se voi antaa sinulle luottamusta siihen, että teit oikean valinnan, jos sinun pitäisi alkaa kyseenalaistamaan. Usein suositellaan, että ihmiset hankkivat toisen lausunnon yhdessä suuremmista National Cancer Instituten nimeämistä syöpäkeskuksista. Nämä ovat huippuosaamiskeskuksia, joissa asiantuntijat ovat ajan tasalla uusimmista hoidoista. Heillä on myös usein pääsy useampaan määrään kliinisiä tutkimuksia.
Koska monet ihmiset voivat hyvin ja elävät vuosia ja vuosikymmeniä, on välttämätöntä keskustella terveydenhuollon tarjoajien kanssa paitsi lyhytaikaisista sivuvaikutuksista myös syövän hoidon mahdollisista pitkän aikavälin sivuvaikutuksista.
Itsesi puolustaminen
Vaikka olisit joku hiljainen tai ujo, opettele puolustamaan itseäsi syövänhoidollasi voi olla suuri ero sekä hoidon hallinnassa että mahdollisesti tuloksissa. Jos sinulla on vaikeuksia puolustaa itseäsi ja esittää kysymyksiä, etsi ystävä tai perheenjäsen, joka olisi valmis puolustamaan sinua. On korvaamaton, että kanssasi on joku, joka osaa tehdä muistiinpanoja ja kysyä kysymyksiä, sillä syövän ahdistuksen keskellä on helppo unohtaa kaikkein kiireellisimmätkin huolesi.
Yhtä tärkeää on käyttää aikaa syövästäsi oppimiseen. Jos et ole varma, kuinka löytää hyviä syöpätietoja verkosta, kysy onkologiltasi tai kirurgilta, mitä hän suosittelisi saadaksesi lisätietoja.
Syöminen ja juominen
Syövästäsi ja suorittamistasi hoidoista riippuen on olemassa useita mahdollisia ongelmia. Jotkut ihmiset tarvitsevat nenämahaletkua (NG-letku) tai mahaletkua (G-letku) ravintoonsa hoidon aikana ja paranemisen aikana. Vaikka pystyt syömään, saatat kokea nielemisvaikeuksia (varsinkin jos sinulla on säteilyä) ja suu voi kuivua hyvin. Keskusteleminen syöpäkeskuksesi ravitsemusterapeutin kanssa voi olla korvaamatonta opastaessasi sinua näiden oireiden läpi. Hänellä saattaa olla joitain vinkkejä, jotka voivat auttaa sinua tukehtumaan, ja hän voi puhua sinulle siitä, kuinka voit selviytyä näiden tuntemusten joskus aiheuttamista paniikkikohtauksista.
Terveydenhuollon tarjoaja voi suositella pehmeää ruokavaliota sekä keinosylkeä pitääkseen suusi kosteana ja mukavana.
Kuivuudesta ja muista tekijöistä johtuen on erittäin tärkeää harjoittaa hyvää suuhygieniaa (tosin ei aina mukavaa). Nielemis- tai pureskeluvaikeuksien ja heikentyneen ruokahalun lisäksi suun syövän hoito voi aiheuttaa makuongelmia. Leikkaus ja kielen kudoksen menetys voivat johtaa makuaistin menettämiseen, ja kemoterapia voi aiheuttaa epämiellyttävän makuaistin, joka on luotu "metallisuuksi". Ruokavalion muutokset makuhäiriöiden vuoksi voivat auttaa sinua selviytymään näistä molemmista huolenaiheista.
Ruokahaluttomuus ja painonpudotus
Ruokahaluttomuus ja laihtuminen ovat erityisen huolestuttavia, koska tahattoman painon yhdistelmä menetys, lihasmassan menetys ja ruokahaluttomuus ovat oireita syöpäkakeksiana tunnetusta oireyhtymästä. Tämä ei vain voi tuhota energiaasi, vaan se vähentää kykyäsi sietää syöpähoitoja ja kykyäsi parantua.
Pienten, toistuvien aterioiden syöminen, proteiinijauheen lisäravinteet ja runsaskaloristen ruokien valitseminen voivat auttaa sinua ylläpitämään painoasi.
Trakeostomia tai avannehoito
Joillekin ihmisille, joilla on suun syöpä, tehdään trakeostomia. Jos olet tehnyt tämän, avannehoidon sairaanhoitaja työskentelee kanssasi ja opettaa sinulle, kuinka avannetta hoidetaan ja keskustellaan mahdollisista huolenaiheista. Usein trakeostomia voidaan sulkea hoidon päätyttyä, mutta joissakin suun syövissä, kuten äänilaatikossa, tarvitaan pysyvä avanne.
Väsymys
Väsymys on yleisin syövän ja syövänhoitojen oire, ja monille ihmisille on turhauttavin oire.
Syövän väsymys on toisin kuin tavallinen väsymys. Se ei ole väsymys, jonka voit kestää, tai sellainen, joka vähenee pitkän yöunen jälkeen. Monet ihmiset turhautuvat, koska he eivät pysty tekemään asioita, joita he tekivät ennen syöpää, ja tämä turhautuminen korostuu, kun perhe ja ystävät eivät ymmärrä, miksi sinulla on niin vähän energiaa. Joitakin vinkkejä, jotka ovat auttaneet ihmisiä selviytymään syöpäväsymyksestä:
Puheongelmat
Jos syöpään liittyy kielesi, huulesi, äänilaatikko tai jos sinulla on poistettujen hampaiden määrä, puhuminen voi olla vaikeaa. Sinulla voi olla vain lieviä ongelmia tai saatat joutua työskentelemään laajasti puhepatologin kanssa saadaksesi normaalin puheen takaisin.
Onneksi puheterapia voi olla merkittävää puheen palauttamisessa. Hoidon aikana monet ihmiset turhautuvat yrittäessään viestiä tarpeistaan rakkailleen ja osallistuessaan keskusteluihin. Avoin keskustelu tästä aiheesta on tärkeää.
Saatat turhautua siitä, että sinun on vaikea ilmaista itseäsi ja erityisesti läheisiäsi väsyneenä he saattavat turhautua siitä, etteivät he ymmärrä sinua. Tämä yhdistelmä voi johtaa konfliktiin ja joskus kaunaan, jos siihen ei puututa. Tällaisissa tilanteissa on erittäin hyödyllistä sekä sinulle että hoitajallesi osallistua tukiyhteisöön (katso alla), jossa voitte molemmat keskustella muiden kanssa, jotka ovat kohdanneet samanlaisia ongelmia.
Rakentava kirurgia
Joskus suun syövän hoidot vaativat lisää korjaavaa leikkausta, ja tämä voi olla erittäin haastavaa . Monet ihmiset, joilla on äskettäin diagnosoitu, tuntevat "minä voin tehdä tämän" varhaisessa vaiheessa. Aluksi tuntemasi voimat voivat kuitenkin hiipua nopeasti, kun hoidot ja korjaavat leikkaukset näyttävät jatkuvan ikuisesti. Valitettavasti ystävät, jotka ovat tottuneet muihin syöpätyyppeihin, eivät ehkä ymmärrä, kuinka raskas ja pitkä prosessi on. Rehelliset keskustelut ovat jälleen tärkeitä.
Ainoa asia, joka ei muutu sosiaalisesti tai syöpäsuhteiden kanssa, on muuttaa itseään. Sosiaaliset yhteydet ovat erittäin tärkeitä, kun selviät syövästä, ja joidenkin syöpien kohdalla vahva sosiaalinen verkosto itse asiassa korreloi selviytymisen kanssa. Samaan aikaan ihmissuhteet muuttuvat lähes väistämättä diagnoosin jälkeen.
Suhteen muutokset
Monet ihmiset tuntevat olonsa turhautuneiksi ja jopa petetyiksi, kun läheiset ystävät näyttävät katoavan syöpä. Jos olet kokenut tämän, et ole yksin. Se voi olla erittäin loukkaavaa, kun niitä, joiden olisit odottanut olevan lähellä ja lähellä, eivät ole. Tämä ei tarkoita, että he olisivat pahoja ihmisiä. Sen sijaan jotkut ihmiset eivät yksinkertaisesti pysty selviytymään hyvin ystävänsä kanssa, joka taistelee selviytyäkseen, tai heidän on liian vaikea selviytyä niistä monista kysymyksistä, joita hengenvaarallinen diagnoosi tuo mieleen.
Samaan aikaan, kun jotkin ystävyyssuhteet katoavat, huomaat kuitenkin todennäköisesti, että olet tulossa lähemmäksi ystäviä, jotka olivat kerran vain tuttuja, tai jopa ihmisiä, joita et tuntenut ennen diagnoosiasi.
Niin paljon kuin sattuukin tuntemaan joidenkin ystävien vetäytyvän pois, yritä keskittyä niihin ystäviin ja perheenjäseniin, jotka osoittavat olevansa kanssasi, vaikka se olisi vaikeaa.
Arvet ja itsetunto
Ystävät voivat vetäytyä, mutta suusyöpää sairastavat voivat myös tiedostamatta erottaa itsensä syövän arpien ja ruumiinvamman vuoksi. Nämä arvet eivät vaikuta pelkästään itsetuntoon, vaan ne voivat johtaa siihen, että ihmiset eristävät itsensä jopa ystävistä, jotka ovat tyytyväisiä muutoksiin. Ulkonäkömme vaikuttaa tunteisiimme enemmän kuin ymmärrämme, ja jos sinulla on syöpä, joka johtaa näkyvään arpeutumiseen, saatat tuntea olosi vihaiseksi, masentuneeksi ja toivottomaksi.
Tapojen löytäminen saada itsesi tuntemaan olosi kauniiksi tai komeaksi arpeistasi huolimatta voi olla parantavaa, jopa jos sinun täytyy ensin pakottaa ja väärentää sitä hieman. Jos olet parantunut tarpeeksi levittääksesi kosmetiikkaa ihollesi, naamiointimeikki voi peittää monia arpia. Kauniiden huivien ja muiden asusteiden löytäminen voi myös lisätä erityistä silausta ja vähentää näkyviä arpia. Naisten Look Good Feel Better -ohjelma tarjoaa ilmaisia muodonmuutoksia ja meikkiohjeita syöpää sairastaville.
Stigma
Suusyöpään voi liittyä stigma, aivan kuten keuhkosyöpää sairastavien leima syövän kasvot. Aiemmin suun syöpä oli paljon yleisempää ihmisillä, jotka olivat raskaasti tupakoitsijoita ja joivat liikaa alkoholia. Mutta vaikka polttaisitkin, kukaan ei ansaitse syöpää. Nyt kun ihmisen papilloomavirus (HPV) on osallisena monissa suusyöpätapauksissa, myös sukupuoliteitse tarttuvan viruksen aiheuttaman syövän leimautuminen voi olla sydäntä raastavaa. On tärkeää pitää mielessä, että suuri prosentti aikuisista Yhdysvalloissa on saanut vähintään yhden viruskannan tartunnan.
Sinun ei pitäisi hävetä mitään, ja ystävien tulisi keskittyä siihen, kuinka he voivat tukea sinua, ei syöpääsi mahdollisiin syihin.
Tukiryhmät ja tukiyhteisö
Niin rakastavia ja välittäviä kuin ystäväsi ja perheesi ovatkin, siinä on jotain erityistä mahdollisuus keskustella jonkun kanssa, jolla on samat haasteet. On olemassa useita online-tukiryhmiä ja -yhteisöjä, joihin voit osallistua mukavasti kotonasi. Oral Cancer Foundation Support Forum on ryhmä sekä potilaille että heidän omaishoitajilleen, jotka kohtaavat suun syöpää. Inspire ja Head and Neck Cancer Alliance -tukiyhteisö on toinen aktiivinen tautia sairastavien ihmisten yhteisö. Facebookissa on myös suusyöpään keskittyviä ryhmiä. Twitterissä voit löytää muita, jotka elävät suun syövän kanssa, tutkivat tai hoitavat sitä käyttämällä hashtageja #oral cancer tai #headandneckcancer.
Ajanvietto ystävien kanssa (ravintoloiden lisäksi)
Sosiaalinen tuki on niin tärkeää, mutta valitettavasti yhteinen sosiaalinen menneisyys on yhdessäolo. ystävien kanssa ja menossa ulos lounaalle ja illalliselle. Kun parannat hoidoistasi, saatat tuntea olosi hyvin itsetietoiseksi syödessäsi julkisesti. Sen sijaan, että keksit tekosyitä sille, miksi et halua mennä ulos ystävien kanssa, kerro totuus. Kerro heille, että haluat viettää aikaa heidän kanssaan, mutta toivoisit, että se ei pyöri aterian ympärillä. Ehkä kävely, kasvitieteellisessä puutarhassa tai elokuvissa käynti olisi parempi vaihtoehto.
Valitettavasti useimmat ihmiset eivät voi vain laittaa entistä elämäänsä pitoon, kun he ovat diagnosoitu syöpä. Vakuutusasiat tulevat esiin heti, kun tarvitset hoitoa. Laskut tulevat edelleen postilaatikkoosi. Ja siellä on myös sinun työsi ja lapsesi pohdittavaa. Mitä vinkkejä selviytymiseen on?
Ura/työllisyys
Jos työskentelet kodin ulkopuolella, yksi päätöksistä, jotka sinun on tehtävä onko sinulla mahdollisuus (tai onko sinulla varaa) pitää lomaa vai ei. Jos vakuutuksesi on annettu työnantajasi kautta, tämä voi olla pelottavampaa. Sinun on myös kohdattava kysymys siitä, kuinka paljon aiot jakaa työnantajasi ja/tai työtovereiden kanssa. Ei ole oikeaa vastausta siihen, kuinka paljon jakaa ja milloin, koska mikä on parasta, riippuu monista tekijöistä.
Ennen kuin puhut kenellekään, on hyödyllistä tarkistaa oikeutesi työntekijänä. Jos työskentelet yrityksessä, jossa on yli 50 työntekijää, yrityksen tulee järjestää kohtuulliset majoitukset. Nämä ovat erilaisia kaikille, mutta niihin voi sisältyä mahdollisuus työskennellä etänä tai aloittaa päivä myöhemmin väsymyksen vuoksi.
Niille, jotka etsivät apua työllistymispäätösten tekemisessä tai haluavat ymmärtää paremmin Syöpä ja urat -järjestö on erinomainen resurssi. Ne tarjoavat kattavaa tietoa sekä tukea ja tukea niille, jotka yrittävät tasapainottaa syöpää ja työtä.
Vakuutusongelmat
Sairausvakuutus saa monet syöpää sairastavat ihmiset ahdistumaan. Saatavilla on useita erilaisia sopimuksia, joilla kaikilla on erilaiset verkostot, joten on hyödyllistä käyttää hetki ja lukea käytäntösi huolellisesti läpi. Ota selvää verkon sisäisistä palveluista ennen kuin poistut vahingossa verkon hoidosta. Jos syöpäsi paras terveydenhuollon tarjoaja on verkon ulkopuolella, vaihtoehtoja on saatavilla. Tästä huolimatta on tärkeää keskustella vakuutusyhtiösi kanssa etukäteen. Yleinen keskustelu syövästä selviytyneiden keskuudessa koskee sairausvakuutusvirheitä, joita he tekivät matkan varrella. Jos käytät jopa 15–20 minuuttia suunnitelmasi tarkistamiseen, se voi usein vähentää mahdollisuutta, että sinulla on oma tarinasi kerrottavana.
Usein, jos tarvitsemasi asiantuntija ei ole verkossa, voit tehdä yhteistyötä vakuutusyhtiösi kanssa, jotta nämä kustannukset katetaan samalla tasolla kuin verkon sisäiset palveluntarjoajat.
Rahoitus
Monille ihmiselle talous voi olla haaste, joka lisää huomattavasti syövän kanssa elämisen stressi. Vähemmän työaikaa hoidon takia ja enemmän lääkelaskuja, usein sama kuin pelko toimeentulon saamisesta.
Kun saat ensimmäisen diagnoosin, talous ei ole (eikä sen pitäisi) olla paras huolenaihe, mutta muutaman askeleen ottaminen voi auttaa pitkällä aikavälillä. Jotkut ihmiset aloittavat muistikirjan ja nimeävät tiedoston, johon kaikki syöpään liittyvät laskut säilytetään. Sairauslaskujen kirjaamisen lisäksi kuittien pitäminen ja kaikista kuluista kirjaaminen voivat olla kannattavia, kun on kyse verotusajasta ja syöpään liittyvien verovähennysten selvittämisestä.
Jos sinulla on vaikeuksia talouden kanssa, keskustele syöpäkeskuksesi sosiaalityöntekijän kanssa . Syöpää sairastavien ihmisten taloudelliseen apuun on olemassa useita vaihtoehtoja, jotka vaihtelevat reseptiavusta lasten apurahoihin. Jos sinulla on edelleen vaikeuksia tulla toimeen, monille hyvin toiminut vaihtoehto on varainkeräyksen suunnittelu. Tarkoittaapa tämä perinteistä varainkeruutapahtumaa tai Go Fund me -tiliä verkossa, monet ihmiset ovat usein valmiita auttamaan sinua vähentämään taloudellista ahdistustasi, jotta voit keskittyä paranemiseen.
Hyvin harvat ihmiset kohtaavat syövän yksin, ja ylä- ja alamäet sekä haasteet vaikuttavat perheeseen ja ystäviä monella tapaa. Omaishoitajan erityinen rooli on johtanut sanaan "seuraajat". Meidän ei tarvitse kärsiä tärkeästä roolista, jota näytät rakkaasi puolesta, mutta haluamme korostaa, että pidät edelleen huolta itsestäsi. Burnout on aivan liian yleistä omaishoitajien keskuudessa, ja sitä esiintyy yleensä, kun yrität olla kaikkea mitä rakkaasi tarvitsee. Itsestäsi huolehtiminen omaishoitajana tarkoittaa sitä, että syöt hyvin ja pidät aikaa itsellesi, mutta myös muiden kanssa, jotta voit tankata.
Vuonna 2017 tehdyssä tutkimuksessa, jossa tarkasteltiin omaishoitajien tyydyttämättömiä tarpeita, havaittiin, että suhteellisen tuen tarve on suurin yksittäinen tarve perheille, jotka hoitavat suun syöpää sairastavia läheisiä.
Jos olet juuri aloittanut matkasi omaishoitajana/selviytyjänä, voit ihmettele mistä aloittaa. Erinomainen apuväline omaishoitajille on Katie Brownin, OPN-CG, käytännöllinen ja käytännöllinen kirja Co-Surviving Cancer:The Guide for Caregivers, Family Members and Friends of Adults Living With Cancer.
Jos osa kielestäsi poistetaan suun syövän vuoksi, kyllä, se voi vaikuttaa makuaistiisi. Syöpä kehon eri osissa (ei vain suussa) liittyy myös makuaistin menettämiseen. Tämä voi johtua kemoterapiasta ja sädehoidoista.
Hämmästyttävät läpimurrot kirurgiassa ovat tehneet terveydenhuollon tarjoajille mahdolliseksi rekonstruoida kielen, pehmytkudoksen, luun ja hampaiden osia, jotka saattavat joutua poistamaan. Myöhemmin terapeutit työskentelevät kanssasi puheesi mukauttamisessa.
Dekadenttinen marja-omenakyljys (ei jäämiä tälle aterialle)
Okei… tarkoitan siis, että et todellakaan halua kuolla, koska silloin et voisi enää koskaan syödä tätä (mitä haluat). Mutta vakavasti ottaen nämä porsaankyljykset lyövät sukat pois. Tämä resepti synt
Antibiootti X-206 tehokas SARS-CoV-2:ta vastaan in vitro
COVID-19-pandemia aiheuttaa edelleen monia vakavia ja kuolemaan johtavia keuhkokuumetapauksia, päättyy usein useiden elinten toimintahäiriöihin ja sydän- ja verisuonitapahtumiin. Ilman rokotetta tai t
Mistä liiallinen kaasu on merkki?
Liikakaasun oireet Kaasu on normaali ja terve ruuansulatusprosessin ominaisuus. Liiallinen kaasu voi olla merkki ärtyvän suolen oireyhtymästä (IBS), laktoosi-intoleranssista, GI-ongelmista, hiilihy
