Ako imate peptičkog ulkusa , pravilan tretman se oslanja na moderne medicine. No, prehrana i smanjenje stresa također su moćni saveznici. Pregled
pregled
Prekomjerno konzumiranje alkohola, uzimanje NSAID pilule i imaju neadekvatnu prehranu, osim H. pylori infekcije, svi su mislili da se poveća razvoj čira. No, ono što hranu treba jesti, ako ste se bave čir na želucu? Pregled
pregled
Da biste saznali više o peptičkog ulkusa, posjetite peptičkog ulkusa. pregled hranu jesti pregled vlakno je vrlo važna u održavanju zdravlja vašeg trbuha, a peptičkog ulkusa nisu iznimka. Svježe voće i povrće dati tona vlakana, i oni su također odličan izvor važnih vitamina, minerala i antioksidansa koji bi mogli pomoći vašem tijelu u zaštiti i održavanju zdravog želuca. Pregled pregled Voće i povrće koje imaju flavonoide i druge spojeve, kao što su kumarina, alkaloida, terpenoida, tanina i fenolnih kiselina su mislili da ima ljekovita ili funkcionalna svojstva u uz prehranu oni nude. U jagode, tvari nazivaju polifenoli čini da pomogne izliječiti čir želuca u studijama na životinjama pregled Namirnice koje su bogate flavonoidima, antioksidansima i drugim fitokemikalija uključuju:. pregled znanost nastavlja širiti, kao dobro. Lab istraživanja pokazuju tvari u crnim soje mogu biti korisni u borbi protiv upale povezane s H. pylori infekcije želuca. Pregled pregled I dok mlijeko se obično čini "namirnice koje treba izbjegavati" listu jer promiče želudac kiselost, neke vrste jogurta zapravo može biti korisna za čir na želucu. Dokazi iz istraživanja na životinjama sugerira jogurti s određenim probiotik Lactobacillus bakterije mogu pomoći da ozdravi želučanog ulkusa. Pregled pregled Što izbjegavati pregled Općenito, namirnice koje su visoke u masnoće, visoko u kiselost, odnosno namirnice koje imaju tendenciju da vam dati spali srce treba izbjegavati pregled Čokolada, crni papar i menta također su često čak i na popisima uvrijedi hrane, ali pojedinci se razlikuju po tome koliko dobro podnose ove i druge predmete pregled pregled alkohol:. alkohol potiče lučenje kiseline, a prekomjerno alkohol je definitivno kontraproduktivno. . Vrlo skromna konzumacija alkohola ne može biti loše za peptički ulkus, međutim, tako idu uz savjet svog liječnika o ovome pregled pregled Pušenje: Prema Nacionalnom institutu za zdravlje, pušenje cigareta povećava šanse za dobivanje čir na želucu. On također usporava proces ozdravljenja i može pogoršati stanje. Pregled pregled zdrave alternative pregled Samo zato što imate čir na želucu ne znači da možete jesti samo blag, dosadna hrana. Srećom, postoji mnogo blaži, niske masnoće alternative popularne namirnice vani pregled pregled Umjesto masnih komadi crvenog mesa. Umjesto gaziranih ili kavu: pregled Umjesto mastan kolača: pregled Umjesto krem začina ili začinskog, kiselim umacima: pregled Sljedeći koraci Držeći se više želudac-friendly dijeta može potrajati neko ulaganja i planiranje. Ali prijelaz na zdraviji način ishrane za ublažavanje simptoma peptičkog ulkusa treba početi uvesti u dužem popisu zdravstvene beneficije. Saznajte što radi, i znam da je blag dijeta nije uvijek najbolja dijeta, posebno za ljude koji se nemaju interes za hranu za početak. Pregled
Ekstrakt sjemena ksilitola i grejpa obećava u sprječavanju infekcije SARS-CoV-2,
Crijevni mikrobiom je stvarnost i u fetalnom životu
Znanstvenici dokazuju ulogu mikrobioma u pretilosti
Dugotrajna upotreba antibiotika u bolesnika potiče crijevne bakterije otporne na lijekove
Otvaranje uskog jednjaka
Kriptosporidioza se pogoršava uobičajenim probioticima
Zašto biste trebali uključiti prirodne izvore vlakana u svoju prehranu
Zanimanje za dijete s niskim udjelom ugljikohidrata, poput ketogene dijete ili Atkinsa, poraslo je posljednjih godina. Međutim, poput loših masti i dobrih masti , ugljikohidrati se također mogu razdvo
Metakarkodiranje DNA moglo bi poboljšati analizu ljudske prehrane
Nova studija pokazala je da DNK metabarkodiranje služi kao snažan novi alat za praćenje unosa biljaka od strane ljudi, što bi istraživačima moglo pomoći da bolje razumiju što jedemo i kako to utječe n
Crijevna mikrobiota mogla bi predvidjeti ozbiljnost COVID-19
Pandemija COVID-19 širi se svim krajevima svijeta. No ne razbole se svi istim tempom. Nova studija objavljena na poslužitelju za priještampanje medRxiv u travnju 2020. sugerira da bi sastav crijevno