Stomach Health >> Желудок Здоровье >  >> Stomach Knowledges >> Уход за Желудок

рецепт маринованных куриных ножек в тайском стиле

Эти маринованные куриные ножки в тайском стиле действительно идеальная еда для пикника, так как их можно подавать горячими или холодными, и их очень легко подавать. И мы думаем, что их лучше всего есть пальцами (ножом и вилкой в ​​поле зрения не найти!).

Пикантный маринад действительно делает эту упаковку вкусной, и мы держим пари, что каждый захочет узнать рецепт этого блюда.

Их легко приготовить оптом, чтобы вы могли накормить голодную толпу. Просто удвойте, утроите или учетверите рецепт в зависимости от того, сколько вы кормите.

А в конце дня вы можете сесть и расслабиться, зная, что едите вкусные куриные голени, дружественные к SIBO.

Этот и другие рецепты доступны в нашей летней кулинарной книге SIBO. который доступен в печатном виде или в виде электронной кулинарной книги. Спасибо нашим прекрасным друзьям из Organic Angels. за поставку восхитительных органических продуктов, представленных в этом рецепте. Нажмите здесь чтобы узнать больше о том, как они могут доставить красивые органические продукты к вашей двери.

рецепт маринованных куриных ножек в тайском стиле

Обслуживает 4Классификация :Ограниченная фаза, без глютена, без молочных продуктов. Ингредиенты 8 куриных ножек свободного выгула 2 ч. л. тертого свежего имбиря 1 ч. л. тертой свежей куркумы 4 луковицы зеленого лука, только зеленая часть, крупно нарезанные 1 длинный красный перец чили, крупно нарезанный 1 стебель лемонграсса, только белая часть, крупно нарезанный 1 лайм, цедра и сок 4 ст. л. кокосового масла, растопленного 1 ч. л. соли сильный>Метод Поместите имбирь, куркуму, зеленый лук, перец чили, лайм и кокосовое масло в блендер и смешайте до жидкого состояния. Поместите куриные ножки в пакет и залейте их маринадом. Поместите в холодильник и маринуйте в течение 4 часов, а лучше на ночь. Разогрейте духовку до 180C/350F. Поместите голени в форму для запекания и поставьте в духовку на 45 минут или до готовности. Достаньте и подавайте теплыми или возьмите с собой на пикник холодными. Pin3646 Акции